Dieta grupelor sanguine; Rețea terapeuților

Articole actuale

Categorii de articole

  • General (67)
  • Anti-îmbătrânire (9)
  • Aromaterapie (1)
  • Mărturii (58)
  • Consultanță de succes (24)
  • Terapie ocupațională (1)
  • Sfaturi nutriționale (121)
  • Consiliere familială (8)
  • Terapie colorată (6)
  • Fitness (19)
  • Puterea gândirii (21)
  • Sănătate (160)
  • Remedii (68)
  • Curenți japonezi de vindecare (4)
  • Coaching de viață (62)
  • Medicină și cercetare (57)
  • Meridian atingând EFT (28)
  • Naturopatie (87)
  • Produse alimentare sănătoase (53)
  • Fitoterapie (42)
  • Rețete (182)
  • Terapii cu animale (4)
  • Wellness (8)

Stânga

Rețea terapeuților

Dieta grupelor sanguine

Cuvânt înainte de Ingrid Schlieske:
Marele meu model este Dr. Veronica Carstens. La urma urmei, a pregătit terenul pentru naturopatie în această țară. Deci, când publică ceva, am citit-o foarte atent. Când apare la televizor, mă acord.
Domnișoară Dr. Carstens nu este unul dintre acei oameni care sunt plini de sănătate și care se constituie ca un exemplu strălucitor al eficacității învățăturii lor. Mai degrabă, puteți vedea sănătatea delicată a acestei persoane elegante și fine. Pur și simplu credeți că a încercat cunoștințele despre care vorbește despre sine sau că le-a aplicat cu succes pacienților ei.
Acum câteva luni, când a spus la televizor că crede în dieta grupelor de sânge și a crezut că este păcat că o poate folosi doar pentru sănătatea ei, deoarece nimeni nu s-a gândit anterior la o astfel de clasificare, am luat măsuri imediat acest fir pe.

dieta

Scrisoare de la Heike Seiwert către echipa BIOLINE,
De ceva timp lucrez și cu planul grupului de sânge la seminariile mele combinând mâncarea. S-a dovedit astfel: Unii dintre participanții mei, care trăiesc foarte consecvent și conștiincios conform conceptului de combinare a alimentelor, nu au slăbit la fel de repede ca alții. Am încercat să aflu de ce ar putea fi asta.
De exemplu, un participant cu grupa sanguină „A” mi-a arătat meniul săptămânal. Se vedea că era o „plantă carnivoră”. De asemenea, a mâncat multă brânză și pâine de grâu.
I-am prescris dieta pur vegetariană timp de o săptămână, ceea ce înseamnă că, de preferință, existau soia, tartine vegetariene, cum ar fi untura de măsline mediteraneană, tartina de susan și altele.
În afară de musliul de măr și quark, nu existau produse lactate pe masă și era doar pâine de secară integrală pură la momentul carbohidraților.

Iată, în săptămâna următoare doamna slăbise 1,2 kg

Am avut experiențe similare cu participanții cu grupa de sânge „O”. Înainte au mâncat puțină carne, dar multă brânză. Aici am prescris pește o dată, carne (fără carne de porc), ouă, soia și secară pură sau pâine cu fulgi întregi o dată. De asemenea, li s-a interzis strict brânza. Și aici s-au obținut rezultate bune în săptămâna următoare.

Uimire incredibilă
O nouă participantă mi-a spus în cadrul consultării că și-a schimbat dieta în carne fără un sfert de an din motive etice. De atunci a îngrășat 6 kg. M-am uitat la ea și i-am spus: „Trebuie să aveți grupa de sânge„ O ”. Ea a răspuns foarte intenționat: „Nu, am„ A ”.
Bine și bine, ne-am continuat consultarea și am aflat, de asemenea, că omologul meu a mâncat acum multă brânză pentru a compensa carnea. Deodată femeia m-a privit, a ezitat, și-a deschis geanta și și-a scos cardul de donator de sânge. Ce era acolo?

Era greu de crezut, ea avea, de fapt, așa cum presupusesem eu, grupa de sânge „O”

Era uimită. Deci și aici: interdicția brânzeturilor (pentru început), apoi a reușit să o compenseze cu produsele noastre din soia și, de asemenea, a mâncat pește o dată sau de două ori pe săptămână. După două luni, problemele ei de greutate au fost rezolvate datorită combinării alimentelor și reducerii brânzei.

Din nou și din nou simt că unora le este greu să realizeze reducerea dorită în greutate. Atunci merită să aruncați o privire pentru a vedea dacă sunt preferate alimentele care împiedică metabolismul rapid.

Mă bucur că pot ajuta participanții la seminar, pe lângă conceptul școlar care combină mâncarea excelentă a școlii pentru fitness și nutriție, pentru a rezolva permanent probleme de greutate și probleme de sănătate. Dieta grupelor de sânge este un plus frumos la acest lucru.

Cu stimă, Heike Seiwert, liderul seminarului care combină mâncarea, Felsberg

Sfat pentru carte: 4 grupe sanguine - patru strategii pentru o viață sănătoasă
Autori Dr. Peter J. D'Adamo și Catherine Whitney, Piper Verlag

Diferitele nevoi
Există grupele sanguine „O”, „A”, „B” și „AB”.
Fiecare dintre aceste tipuri de grupe sanguine are nevoie de propriul „combustibil” specific pentru a realiza o funcție optimă a organismului dumneavoastră. De exemplu, persoanele cu grupa sanguină „O” pot digera în mod eficient carnea, în timp ce cele cu grupa sanguină „A” sunt mai bine sfătuiți să își acopere nevoile de proteine ​​cu produse din soia. Persoanele cu grupa sanguină „B”, pe de altă parte, sunt mai puțin sensibile, sunt omnivori destul de echilibrați.
Grupul „AB”, pe de altă parte, are un tract digestiv sensibil și poate mânca o dietă variată, dar moderată.

Tabelul dietetic al grupelor de sânge poate fi descărcat de aici: Tabelul dietetic al grupelor de sânge

Tabelul prezintă recomandări
Literele din coloane indică recomandarea:
n = neutru:
Acest aliment este în mod normal digerabil.
r = recomandabil:
Acesta este alimentul care ar trebui preferat deoarece are proprietăți de vindecare directe.
a = a nu se recomanda:
Acest aliment nu este recomandat, nu este potrivit pentru acest grup sanguin.

Este de la sine înțeles că misiunea nu trebuie respectată fanatic. Este deja de mare beneficiu pentru sănătate dacă recomandările sunt respectate în mare măsură.
Prezentarea generală nu este completă și reprezintă doar un extras din numărul mare de produse, astfel încât părțile interesate să poată obține o prezentare inițială.

Articole: Revista Bioline

a comenta

Vă rugăm să vă conectați pentru a lăsa un comentariu.