Dieta HCG lichid pentru slăbit și sare

Dieta HCG și sare

Există o concepție greșită obișnuită atunci când vine vorba de dieta hCG și sare. Este o practică obișnuită pentru pierderea rapidă, în care pacienții se pot lipsi de ei înșiși sau săruri și să bea multe lichide pentru o pierdere rapidă în greutate. Mulți luptători de liceu folosesc acest lucru pentru a obține o anumită greutate cu mare succes. Cu toate acestea, greutatea revine rapid odată ce sarea este reintrodusă în sistem pe măsură ce corpul aderă la acesta.

dieta

Cu dieta HCG nu facem deloc restricții când vine vorba de utilizarea sării. Simțiți-vă liber să folosiți sare, dar nu mergeți peste bord cu ea. Una dintre plângerile legate de mâncare este că poate deveni fad și trebuie să depășești condimentele. Utilizați sare atunci când este necesar, dar nu depășiți cantitatea tipică care se consumă în mod normal într-o zi sau perioadă.

Am avut o clientă care a venit la noi cu o întrebare despre creșterea în greutate în timp ce urma dieta HCG. Când am fost întrebați, am putut observa că acest grup de clienți a consumat mult mai multă sare decât în ​​zilele anterioare. Greutatea câștigată nu a fost în grăsimi și a fost rezultatul aportului de sare. Am declarat că aportul de sare a fost redus la o zi normală și că vom bea puțină apă în următoarele câteva zile. Greutatea ei a fost repede pe drumul cel bun și a învățat ceva despre corpul ei în acea zi și ce au afectat anumite alimente asupra ei.

Cu toții avem anumite alimente care nu sunt de acord cu noi sau cu tipul nostru de corp. Este important să țineți un jurnal atunci când se întâmplă acest lucru, astfel încât să puteți identifica ce trebuie reparat.