Dieta în dermatita atopică Aceste alimente trebuie evitate de pacienții cu piele

Actualizat: 15/10/20 - 11:10 AM

dermatita

Dieta are, de asemenea, un impact asupra pielii (imagine simbol).

Unele alimente sunt suspectate că pot agrava sau chiar provoca o neurodermatită existentă. Cu toate acestea, omiterea alimentelor peste tot nu are prea mult sens.

Berlin - The boală cronică inflamatorie a pielii cu nutriție legate de. Anumite alimente sunt suspectate că sunt deja existente Neurodermatită se agravează sau chiar cauzează. Cu toate acestea, o dietă greșită poate face acest lucru piele rău și chiar acut Dermatita atopică recidivează declanșator?

Relația dintre neurodermatită și intoleranță alimentară

In timp ce Dermatita atopica numeroase sfaturi, în mare parte contradictorii, despre cum să vă protejați pe internet nutriție mulți medici critică recomandările. Pentru că acestea sunt deseori mari restricții conectat. În plus, potrivit Serviciului de informații pentru alergii al Centrului Helmholtz din München, există doar câteva studii care au arătat legătura dintre nutriție și Neurodermatită au investigat.

Nu există Alergie la mancare sau -intoleranţă prin urmare, experții recomandă unul echilibrat și mâncat sănătos a fi atent. Potrivit europeanului, omiterea alimentelor precum laptele, zahărul sau ouăle este o regulă generală Fundația pentru Alergii (ECARF) cu toate acestea nu este util. Eficacitatea unui astfel de "Dieta de eliminare„Nu a fost încă confirmat și ar putea fi rapid Simptome de carență a conduce.

Dieta pentru dermatita atopică: alimente suspecte

Chiar dacă nu este unul universal Recomandarea dietei la Neurodermatită unele alimente sunt suspectate de a provoca plângeri tipice. Dintre cele comune Dermatita atopică se declanșează socoteală:

1. Alimente procesate pentru dermatita atopică: aditivi în mesele gata

Adesea este procesat la Alimente nerecunoscând imediat care Aditivi și conservanți sunt incluse. Cu toate acestea, acestea sunt suspectate că afectează tenul Dermatita atopica să se agraveze. Există un număr deosebit de mare de aditivi Produse terminate conține. Rabdator cu Neurodermatită ar trebui, prin urmare, să cumpere în primul rând alimente naturale. Deoarece se pot folosi și culori, arome și conservanți reactii alergice, așa-numitele pseudoalergii.

2. Alimente dulci, cum ar fi dulciurile și produsele de patiserie

Fabricat industrial Produse de patiserie și cofetărie conțin, de asemenea, mulți aditivi. Acestea sunt absorbite rapid în sânge prin stomac. Rabdator cu Neurodermatită ar trebui să fie foarte economic cu zaharuri rapid absorbabile, deoarece aceasta promovează procesele inflamatorii în organism. De asemenea, ar trebui să fie pe miere și alte îndulcitori, cum ar fi sucurile concentrate Dermatita atopica mai bine faceți fără. Acestea sunt de obicei mai bine tolerate, dar nu neapărat mai sănătoase. Studiile științifice au arătat că sunt similare cu Zahar de masa constau din zaharoză. (Cereale fără gluten: acestea sunt cele mai bune alternative la făina de grâu, făină de secară și Co.)

3. Dieta pentru dermatita atopică: alcoolul și cafeaua sunt tabu

alcool și băuturi cofeinizate precum cafeaua sau ceaiul negru sunt problematice pentru unii bolnavi. Substanțele conținute pot afecta Circulația sângelui în piele crește, ceea ce la rândul său agravează mâncărimea neplăcută. Mai potrivite sunt apa și ceaiuri de plante verzi. (Disconfort digestiv: aceste 11 alimente gazifiante pe care ar trebui să le evitați)

4. Neurodermatită și intoleranțe alimentare: pâine și cereale

pâine și Produse cerealiere grâul sau secara sunt adesea slab tolerate. Produsele cu adaos de zahăr, cum ar fi muesli, unt de arahide, Nutella pot avea, de asemenea, un efect negativ asupra simptomelor. Cele mai multe dintre ele sunt mai potrivite Cereale cum ar fi meiul, ovăzul, spelta sau hrișca. Cu toate acestea, în cazul unei intoleranțe, cei afectați ar trebui să se deschidă complet cereale care conțin gluten dispensa. (Intoleranță la gluten: aceste simptome ar putea fi semne ale bolii celiace)

5. O dietă variată pentru dermatita atopică: fructe și legume

fructe și legume aparțin fiecărui meniu. Nu sunt doar multe în ele Vitamine și Fibră, dar și antioxidanți antiinflamatori. Dar și aici, pacienții ar trebui să vină Neurodermatită pe compatibilitate individuală respect, gândește-te foarte mult. Soiurile de mere dulci, afine, mango și pepene verde sunt de obicei mai bine tolerate decât fructele acre, cum ar fi căpșunile, coacăzele, kiwi-urile, piersicile sau citricele. Bananele și pere sunt, de obicei, tolerate individual.

De asemenea la legume există soiuri care sunt mai puțin bine tolerate decât altele. Printre legumele pe care oamenii le folosesc Neurodermatită mai bine de evitat includ:

  • usturoi
  • Morcovi
  • rubarbă
  • ridiche
  • varza murata
  • țelină
  • Boabe de soia
  • roșii
  • Ceapă
  • Vânătă
  • Conserve de legume
  • legume murate
  • Nimic și germeni
  • arpagic
  • ierburi fierbinți, cum ar fi piper, curry și ardei iute

Mai bine digerabil sunt salata verde, varza, broccoli, cartofi, dovleac, porumb, biet, ciuperci, sfecla rosie, castraveti, sparanghel si dovlecei. niste Dermatita atopica poate manca si ardei, fasole, mazare, linte si spanac fara probleme. De asemenea, poate ajuta prost legume compatibile să se aburească înainte de consum.

Acest articol conține doar informații generale despre subiectul de sănătate respectiv și, prin urmare, nu este destinat autodiagnosticului, tratamentului sau medicației. În niciun caz nu înlocuiește o vizită la medic. Din păcate, editorii noștri nu au voie să răspundă la întrebări individuale despre imagini clinice.