Dieta Jenny Craig - Online online
actualizat de Echipa Online pe 23.11.2018
Dieta Jenny Craig de Nestlé Nutrition
Sonia Dubois este noul ambasador în Franța pentru programul Jenny Craig. Datorită dietei sale, a slăbit aproape 55 de kilograme! Deci, care sunt principiile acestei diete „miraculoase” ?
O soluție de slăbire
Programul Jenny Craig este mult mai mult decât o dietă, deoarece se bazează pe o abordare triplă care combină nutriția, fitnessul și bunăstarea. Aceasta este o soluție de slăbire complet personalizabilă care are ca scop să vă facă să slăbiți, dar mai ales să vă ofere obiceiuri sănătoase, astfel încât să puteți rămâne în formă pe termen lung. Cum funcționează programul Jenny Craig? Cu cine vorbeste ? O prezentare rapidă a acestei diete proaspete din Statele Unite.
Cum functioneaza ?
Originalitatea acestui program este de a oferi soluții personalizate, pentru a identifica cauzele excesului de greutate, pentru a stabili obiective care trebuie atinse și pentru a oferi sprijin psihologic săptămânal.
După fiecare interviu (prin telefon sau într-unul din cele 17 centre Jenny Craig din Franța) vi se oferă suficiente mese gătite pentru a dura săptămâna. Aceste meniuri dietetice sunt variate și stabilite în funcție de nevoile dvs. alimentare zilnice.
Ideea este în cele din urmă să vă mulțumiți cu porția dată și să nu adăugați alte alimente la ea. Astfel, mulțumindu-vă cu ingerarea unor cantități mici, veți învăța să vă reduceți treptat pofta de mâncare.