Jessica Biel toate micile ei secrete de slăbire
La fel ca toate vedetele americane, Jessica Biel este foarte atentă cu tot ce mănâncă și face mult sport pentru a avea o siluetă drăguță. Din punct de vedere al dietei, frumusețea îi asigură că își ascultă corpul și nu se privește. numai în anumite zile! Într-adevăr, este foarte atentă la ceea ce mănâncă în timpul săptămânii, dar nu refuză aproape nimic în weekend: "Nu sunt o persoană perfectă care nu se încurcă, mănâncă tot timpul sănătos. Când lucrez mănânc sănătos toată săptămâna și apoi îmi dau o zi, de obicei duminică, unde mănânc ce vreau ".
Dar din ce constau aceste mese ușoare? "De obicei mesele mele constau din ouă dimineața, salată la prânz și legume cu pește seara. Dar încerc să-mi ascult cât mai mult corpul, dacă îmi cere un biscuit, i-l voi da . ", a spus ea în revista Glamour.