Dieta ketogenică Acest efect secundar dezgustător are tendința nutrițională
Oh nu! Din păcate, dieta ceto aduce un miros neplăcut al corpului
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Dieta ketogenică, o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și relativ bogată în grăsimi, este tendința dietetică a orei. Stelele și modelele de fitness de pe Insta and Co. jură după dietă, deoarece se presupune că aruncă kilogramele în mod deosebit de rapid, punând corpul în starea de ardere maximă a grăsimilor. Totuși, despre ce nimeni nu vorbește este efectul secundar destul de grosolan al dietei ketogene ... până acum!
Pentru că acum, susținătorii ceto raportează că au observat nu numai pierderea în greutate, ci și schimbări mai neplăcute de la schimbarea dietei. Se spune că Keto a dus la mirosuri urâte ale corpului și respirație urât mirositoare. Da! Mai ales în zona intimă, cei afectați au observat un miros neplăcut - în ciuda bunelor practici de igienă.
Mirosul corporal din dieta ketogenică?
Nu este un secret faptul că dieta are un impact asupra corpului. Alimentele ascuțite și condimentele provoacă în special un miros urât sub brațe, pe scalp și în zona genitală. Cele mai grave bombe duhoare, pe lângă clasicele precum ceapa și usturoiul, sunt în principal menta, curcuma, curry, brânză albastră, feluri de mâncare fermentate, legume de varză și sparanghel.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Dar ce legătură are asta cu dieta ketogenică? Când corpul este în cetoză, adică starea dorită de ardere maximă a grăsimilor, produce mai multe cetone decât de obicei. Excesul acestor compuși chimici din organism apare în urină, scaun sau respirație - sub forma unui miros neplăcut.
În plus, modificările bruste ale dietei, cum ar fi dieta ketogenică, au de obicei un impact asupra organismului. Motiv: Alimentele modifică pH-ul corpului, ceea ce la rândul său poate duce la mirosul corpului.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a obține o pierdere în greutate pe termen lung și sănătoasă, vă recomandăm să vă schimbați dieta. Dietele radicale pot provoca și promova tulburări de alimentație. Tulburarea alimentară este o boală gravă care are nevoie de ajutor profesional. Dacă dumneavoastră sau cei dragi sunteți afectați de o tulburare de alimentație, veți găsi de ex. la linia de asistență (089/28 28 22) pentru ajutor. Aici poți - în mod anonim, fără obligație și gratuit - să vorbești cu cineva non-stop care te va sfătui, te va sprijini și te va asculta.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile