Dieta mai multe proteine, mai puțin accident vascular cerebral
De Raphaëlle Maruchitch
Consumul de mai multe proteine este corelat cu un risc mai scăzut de a suferi un accident vascular cerebral, dar este și originea aportului de proteine care contează în aceste beneficii.
Postat pe 15.06.2014 15:31
O meta-analiză a constatat că persoanele care au avut un risc mai mic de a suferi un accident vascular cerebral au primit, de asemenea, cel mai mare aport de proteine. Într-adevăr, persoanele care au consumat cele mai multe proteine - în timp ce au rămas în proporții rezonabile - au avut un risc cu 20% mai mic de a avea un accident vascular cerebral, comparativ cu cei care au mâncat mai puțin. În plus, încă 20 de grame de proteine pe zi au fost asociate cu un risc scăzut de accident vascular cerebral cu 26%.
Sunt necesare investigații suplimentare
Meta-analiza a fost realizată de membrii Universității Medicale Nanjing, China, pe studii efectuate timp de 10-18 ani în SUA, Japonia, Suedia. Autorii au subliniat că nu au fost efectuate studii clinice randomizate suplimentare, necesare pentru a examina în mod direct relația dintre aportul de proteine și riscul de accident vascular cerebral. În plus, sunt necesare studii experimentale suplimentare pentru a confirma efectele benefice ale administrării de proteine.