Dieta mea Dukan Programul de succes de 9 săptămâni (titlu unic) de Pierre Dukan

După bestsellerurile Dieta Dukan, Cartea de bucate Dieta Dukan și Dieta Dukan: 100 de alimente - 100 de rețete noi apare cu Dukan - Dieta de 60 de zile nu este doar al patrulea volum din seria de succes: Pentru prima dată se arată modul în care dieta Dukan este practică și poate fi folosit concret în viața de zi cu zi. Cartea își însoțește cititorul în fiecare zi, oferind sfaturi cu privire la alimentația adecvată, rețete și sfaturi de cumpărături. Un program zilnic de fitness ghidat vă ajută să vă atingeți greutatea visului prin metode ușor de implementat, eficiente. Cartea face apel în repetate rânduri la spiritul de luptă interioară și nu vă lasă niciodată singur chiar și în faze slabe. Un jurnal integrat vă încurajează, de asemenea, să vă documentați propriile succese și vă asigură că Dukan - Dieta de 60 de zile nu degenerează niciodată în lectură pură. Până la 10 kilograme în doar 9 săptămâni nu sunt o promisiune goală, ci un obiectiv realizabil cu Dukan - Dieta de 60 de zile ca antrenor alături de tine.

programul

Numărul de exemplare furnizate poate varia.