Dieta mea fără dietă și beneficiile ei! LEGILE MORENO
Pentru fiecare sarcină, m-am îngrășat mult: 25 kg pentru Zoe, 20 kg pentru Hugo și pentru Simon, rebelotte ... încă 25 kg. De fiecare dată, am pierdut mai mult sau mai puțin toată greutatea în exces. Cu puțin sacrificiu, multă răbdare și sport. De data aceasta, mi-am schimbat metoda și nu sunt dezamăgit! Oprește zahărul, da sau nu? Cartea lui Sarah Wilson a făcut un mare clic în mine. Vă explic cum și de ce.
Lasă un comentariu anulează răspunsul.
Experiența dvs. ne va permite cu siguranță să ne punem la îndoială consumul de zahăr dacă nu îl opresc complet, mi-a permis să îl reduc considerabil. Mulțumesc
Bravo Lilounette. Cred că veți vedea rapid rezultate! sărutări
Tocmai am citit Zéro Sucre de Danièle Gerkens și am fost destul de convins! Am încercat să îmi reduc aportul câteva zile și m-am simțit mult mai bine. La urma urmei este ispita aici ! Chiar și dulce cu gustările lor prea drăguțe ... pe scurt, aș vrea să încerc o experiență mai lungă când mă întorc acasă. Voi citi am renuntat la zahar:)
În orice caz, un articol frumos plin de motivație, cu familia este chiar o provocare mai frumoasă!
Lea, nici nu-ți poți imagina beneficiile opririi zahărului pe termen lung. Este super motivant când vezi atât de multe rezultate atât de repede. Vom vorbi din nou despre asta când vei fi acolo! muaaak
felicitari pentru curajul de a reduce zaharul ! asta nu este ușor ... Nu știu cartea despre care vorbiți, dar pare interesant ... recent am încercat și eu să reduc zahărul sau mai degrabă începând să folosesc zahărul „mai bun”, așa că ieșiți din zahăr alb și întâmpinați zahăr brun, zahăr brun ... nu este rău, dar probabil va fi necesar să mergem mai departe:) ... vă mulțumim că ne-ați împărtășit experiența!