Dieta metabolică vă permite să slăbiți 10 kilograme în 13 zile (meniu complet)

Iată planul zilnic de masă: В

Ziua 1:

Cina: Salată verde + 100 g carne de vită

Ziua 2:

Cina: Salată verde + 100 g carne de vită + un fruct la alegere

Ziua 3:

Ziua 4:

Cina: 100 ml brânză de vaci + un morcov + un ou fiert tare

Ziua 5:

Cina: 100 g carne de vită + salată

Ziua 6:

Ziua 7:

Cina: cotlet de miel (nu mai mult de 200 g) + un măr

Ziua 8:

---