Dieta mică pentru un copil ușor supraponderal de 8 ani! Hrănirea copiilor - FORUM
Bună, iată, fiica mea de 8 ani începe să se rotească serios și asta mă îngrijorează pentru mai târziu! medicul m-a întrebat în iunie în timpul unui control pentru a-i monitoriza dieta.
În această vară, în vacanță, am încercat să fim atenți, dar, în calitate de foodie care se respectă, a avut multe probleme și, de asemenea, o mulțime de frustrări! la întoarcere: fără creștere în greutate, OUFFF! dar sărbătorile următoare cu bunicul și bunica s-au încheiat. dulce. întoarcere acasă: +1,5 kg. un pic de constipație și dieta devine prea „greu” de urmat, recunosc că am mici probleme să-l fac să mănânce legume!
Caut idei de mic dejun și gustare echilibrată și, de asemenea, cum să-i fac să mănânce legume?
Vă mulțumim pentru răspunsuri!
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
pentru sau împotriva vaselor mici ?
bunicuța i-a dat copilului o oliță futută
Întrebare copil elvețian
copil supraponderal + colesterol
Are nevoie de ajutor: nu-i place să mănânce și este mic și subțire.
va necesita într-adevăr multă voință și vigilență din partea ta ca părinte. Deja, mâncarea nu este singura cauză, ce sport practici? Ce face ea seara după școală? Își petrece bine weekendul?
Pentru mâncare, va trebui să petrecem timp în spatele aragazului, deoarece este dificil să le faci ca legumele când nu sunt obișnuite să le mănânce.!
Favorizați gratinele, legumele într-un sos ușor la început. Soțul meu le gătește astfel: morcovi, dovlecei, tăiați în bucăți foarte mici, amestecate cu niște slănină, pe paste etc. la început permite luarea gustului, apoi încetul cu încetul putem introduce câteva +.
Noroc oricum!
mici sfaturi pentru moral cu câteva kilograme în plus, nu-i vorbi fiicei tale despre dietă! nu-i spuneți că trebuie să se limiteze sau să se lipsească, ci mai degrabă că trebuie să respecte anumite reguli (poate sub formă de jocuri). este o chestiune de cuvinte, dar schimbă modul în care ea va aborda pb. la 8 ani crește, trebuie să mănânce, dar depinde de tine mama să o faci să mănânce bine!
pe acest site există sfaturi despre hrănirea copiilor și articole despre obiceiurile alimentare proaste, copiii supraponderali, cum să-i înveți să mănânce bine și alte subiecte conexe care te-ar putea interesa.
http://www.psychoenfants.fr/al [. ]; limba = fr
principalul lucru este mai ales că fiica ta este bine în corpul ei, puțin sport mai puțin TV și mai multe mere, un program întreg, nu o dietă!
mult noroc!
Am o intrebare:
Cum mănâncă restul familiei ?
La 8 ani nu vorbim despre dietă (cu atât mai puțin pentru o ușoară supraponderalitate). Cu toate acestea, este responsabilitatea Dvs. să o hrăniți corect.