Dieta Michelle Williams Fork & Bikini

Principiile curei de detoxifiere

michelle

Principiu

Cura de detoxifiere este o metodă extrem de populară printre vedetele de la Hollywood.
Principiul este extrem de simplu: trebuie să vă purificați corpul oferindu-i pur și simplu o pauză.
Într-adevăr, corpul tău, ca orice „mașină”, trebuie menținut pentru a funcționa la 100% din capacitatea sa.
Pe măsură ce mâncați, dar și din cauza poluării, stresului, mediului înconjurător, acesta va acumula deșeuri care în cele din urmă îi perturbă funcționarea, provocând boli adesea benigne, cum ar fi dureri de cap, răceli, alergii, probleme de digestie, oboseală, păr plictisitor, iritabilitate, depresie etc.
În mod normal, corpul are puterea de a elimina aceste toxine de la sine, dar atunci când sunt prea multe, atunci este necesar să-i venim în ajutor.
Cura de detoxifiere permite acest lucru: între o zi și o săptămână, veți putea curăța intestinele, plămânii, rinichii de orice substanță invadatoare și enervantă pentru corpul dumneavoastră.

Tipuri de detoxifiere

Există diferite moduri de a vă „detoxifica” corpul, și anume consumând doar fructe, sau legume, sau chiar sucuri și piureuri sau adoptând o dietă vegetariană.