Dieta Montignac după 50 de ani

Am slăbit 3,5 kg cu metoda du. Eades în 5 săptămâni (foarte puțini carbohidrați, multe proteine). Dar de 3 săptămâni nimic, aș vrea să știu dacă oamenii de vârsta mea au reușit să slăbească 20 kg cu metoda Montignac pentru că am urmat multe diete dar de fiecare dată, nu slăbesc niciodată mai mult de 4 kg în 6 luni. Cred se datorează menaupozei. Vă mulțumim pentru răspunsuri

dieta

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Dietă
Dieta Montignac a funcționat bine cu mine când eram mai tânără și am slăbit 35 kg, de când au trecut anii, am încetat să fumez (acum 8 ani = și un pic lăsat, am recuperat 20 kg. Tocmai am început dieta cu bătrâni și Am slăbit două kg în 2 săptămâni, în ciuda menopauzei, am 53 de ani.