Dieta Okinawa - Dieta Okinawa, c; Ce este femeia actuală MAG

dieta

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Dieta Okinawa este cunoscută pentru un stil de viață și o dietă deosebit de echilibrate. Este, de asemenea, mai mult un remediu de sănătate decât o dietă. Explicații.

Stai informat

Dieta Okinawa, ce este ?

Această dietă își ia numele de pe o mică insulă din Japonia cunoscută pentru longevitatea locuitorilor săi. De fapt, pe Okinawa, speranța medie de viață este de 82 de ani, rezultatul unui stil de viață și a unei diete deosebit de echilibrate.

Principii: dieta Okinawa este mai mult un remediu de sănătate decât o dietă. Este pentru dvs. dacă aveți doar câteva kilograme în plus sau doriți doar să vă dezumflați, de exemplu după sărbători !