Dieta Orsoni, o metodă naturală și eficientă Fork & Bikini

Slăbiți cu o metodă cuprinzătoare

Cele 4 faze ale dietei Orsoni
Pentru a asigura pierderea în greutate de durată, dieta Orsoni este structurată în 4 faze. Secvența acestor faze garantează succesul metodei.

Cele 4 faze sunt după cum urmează:

Faza de detoxifiere în care prioritatea este purificarea corpului și curățarea acestuia de diferitele toxine care îl poluează.
Faza de atac este atunci când pierzi în greutate. Începe după Detox și se termină odată ce obiectivul de slăbire a fost atins.
Faza Booster intervine pentru a stimula pierderea în greutate. În timpul unei diete, se întâmplă să stagnăm. De îndată ce se întâmplă acest lucru, mergem la faza Booster pentru a relua pierderea în greutate.
Faza de echilibru este o fază de stabilizare care nu va recâștiga niciodată kilogramele pierdute !

Cei 4 piloni ai dietei Orsoni
Dieta Orsoni respectă corpul. Este foarte echilibrat și oferă o abordare cuprinzătoare bazată pe 4 piloni.

Nutriție
Nutriția este foarte logic primul dintre acești piloni. Programul nutrițional implementat în conformitate cu metoda Orsoni a fost conceput cu ajutorul mai multor nutriționiști. Combină metodele dietei glicemice, în faza de atac, cu cele ale dietei acid-bazice în faza de echilibru.