Următor →; exerciții
Diferitele calități percepționale ale „florilor de lotus” (chakrelor) din zona inimii și laringelui conform Rudolf Steiner
În primele două programe de mindfulness cu exercițiile din „Nervozitate și Ego” (GA 143, prima prelegere, precum și ediția unică) și exercițiile „pentru zilele săptămânii” (GA 245 și GA 267, p. 68 și urm.), precum și informațiile corespunzătoare din „Cum să obțineți cunoștințe despre lumile suprasensibile” (GA 10), au fost prezentate exercițiile, care ar trebui să servească dezvoltării chakrei laringelui.
Alte „exerciții secundare” (adică exerciții care ar trebui făcute în același timp cu „exercițiile principale” ezoterice pentru a nu pierde echilibrul mental interior) sunt descrise și de Rudolf Steiner în textele menționate și în alte părți, de ex. în „Niveluri de cunoaștere superioară” (GA 12 și în diferite prelegeri) sunt enumerate exerciții pentru dezvoltarea chakrei laringelui. În acest sens, Rudolf Steiner diferențiază percepțiile prin chakra inimii, mai ales în contrast cu cele care pot fi resimțite prin chakra laringelui, după cum urmează (GA 10, p. 118):
„Organul de simț spiritual, care este situat în apropierea laringelui, face ca eEste posibil să vedem prin clarviziune tipul de gândire al unei alte ființe sufletești, de asemenea, permite o perspectivă mai profundă asupra adevăratelor legi ale fenomenelor naturale. Organul din vecinătatea inimii deschide o cunoaștere clarvăzătoare a atitudinilor altor suflete. Cei care l-au antrenat pot recunoaște, de asemenea, anumite forțe mai profunde la animale și plante. Organul din apropierea laringelui are șaisprezece „petale” sau „spițe ale roții”, cel din apropierea inimii doisprezece, cel din apropierea gropii stomacului zece.
Textul spune mai târziu (GA 10, p. 126/127):
În aceste descrieri devine clar că dezvoltarea acestor chakre poate și ar trebui să ducă la experiențe supranaturale care pot fi descrise calitativ. Rudolf Steiner subliniază în mod special în acest context că chakrele sunt de obicei dezvoltate împreună.
Efectul exercițiilor sufletului cu privire la schimbarea în constituția umană a ființelor umane din zona inimii
În ciclul de prelegeri „De la Iisus la Hristos” (GA 131) găsim mai întâi indiciu că voința celuilalt nu ar trebui să fie influențată dacă se recomandă exerciții sufletesti. Apoi, efectul „căii de exerciții rozicruciene” (Rudolf Steiner se leagă de tradițiile rozicruciene cu exercițiile ezoterice) asupra membrilor ființei umane este descris așa cum a întâlnit Rudolf Steiner acum o sută de ani (p. 65/66):
Toate exercițiile rozicruciene, prin care cele șase exerciții secundare sunt menționate și mai târziu în curs, au ca scop mai întâi relaxarea corpului eteric. Aceștia acționează asupra structurii obișnuite a corpului fizic, corpului eteric, corpului astral și a lui și îl fac diferit de ceea ce ar fi în mod natural. Corpul eteric nu mai este atunci inserat atât de ferm în corpul fizic. Acest lucru creează o conexiune diferită între corpul astral și corpul eteric. Corpul astral poate experimenta mai mult din ceea ce este în corpul eteric. Astfel, senzațiile eterice pot fi experimentate și pot deveni un „instrument al sentimentului și voinței”.
Situația descrisă cu privire la ființele umane s-a schimbat probabil fundamental în cursul secolului trecut, pe care Rudolf Steiner l-a anunțat deja în prelegeri. Următoarea compilație de text provine (cu completări) din notele din cartea „Noua experiență a suprasensibilului - Drama epistemologică antroposofică a celei de-a doua veniri (pp. 188/189) de Jesaiah (Yeshayahu) Ben Aharon:
Din contextul descrierilor de mai sus, devine clar cât de importantă este o educație sănătoasă a „persoanei inimii”, de asemenea în autoeducarea meditativă, pentru armonia interioară și moralul și socialul. Rudolf Steiner a subliniat în repetate rânduri că cele șase exerciții subsidiare au o mare importanță aici.