Dieta otravă glut prin dieta - FOCUS Online
nutriție
Mai ales datorită dietelor yo-yo, concentrația substanțelor toxice din creier și ficat crește.
Grăsimea corporală nu numai că stochează energie: numeroase toxine liposolubile, cum ar fi dioxinele și PCB-urile, care se găsesc în adezivi și agenți de impregnare, sunt, de asemenea, depuse în celulele adipoase ndrăgite. Pe parcursul unei diete, substanțele periculoase revin în circulația corpului.
Yo-yo periculos
Un studiu din SUA a arătat că atunci când slăbești, toxinele se acumulează în principal în creier și ficat.
În special, notoarele diete yo-yo, care se caracterizează prin fluctuații puternice ale greutății, par a fi discutabile în acest sens: fiecare nouă pierdere în greutate eliberează un val de toxine stocate, a observat echipa condusă de Ronald J. Jandracek de la Școala de Medicină Cincinaty.
O defalcare lentă a rezervelor de grăsime este probabil mai puțin o povară asupra organismului.
Grăsimea de înlocuire îndepărtează otravă din corp
Consumul unei grăsimi speciale de înlocuire pare să elimine excesul de otravă: Olestra constă din molecule deosebit de mari pe care organismul nu le poate digera. Pe măsură ce trece prin intestine, absoarbe toxinele liposolubile, accelerând astfel eliminarea substanțelor chimice periculoase.
Aportul de vitamine blocat
Cu toate acestea, grăsimea alimentară, care a fost aprobată ca aditiv alimentar în SUA de ani de zile, este controversată. Printre altele, blochează absorbția vitaminelor liposolubile precum A, D, E, K. Poate provoca, de asemenea, diaree, gaze și crampe.
Experții în nutriție consideră că grăsimea nedigerabilă ar putea ajuta și liderul opoziției ucrainene Iușenko. Juschenko a fost probabil victima unui atac de dioxină în septembrie și de atunci a fost desfigurat de acnee severă cu clor.