Dieta pe bază de milkshake!

Mi-am dat seama că îmi plac milkshake-urile și un pahar mic mi-a umplut stomacul.

Appart Seignalet

Așa că am decis să-mi înlocuiesc masa de seară cu un milkshake. De obicei folosesc fructe destul de ușoare (fructe roșii, mere, grapefruit, pepeni.), Apă și lapte degresat și folosesc candelere.

Imi poti da parerea? Sfaturi? Informații despre milkshake?

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Avertizare!
Este bine să te gândești la toate fructele, dar nu uita nici măcar să mănânci o porție bună zilnică de proteine, altfel risipa ta va fi în mare parte musculară, mirositoare!