Dieta pentru cataractă a spitalului general Toronto
Logare utilizator
Dieta Spitalului General din Toronto
Puteți face această dietă - recomandată și sub supraveghere medicală - cât timp doriți. Corpul nostru este curățat eficient după doar câteva zile. După aproximativ una până la două săptămâni te vei simți mai ușor și plin de energie.
Supă minune:
3 cepe vegetale mari, ușoare
1 cutie mare de roșii decojite sau 4-6 roșii proaspete
1 varză albă mică
1 până la 2 ardei iute (doi uneori prea fierbinți)
3 praz
3 morcovi
Bulion (fără grăsimi animale - magazin de produse naturiste)
Tăiați mărunt sau amestecați toate legumele și gătiți ușor o oră bună. Adăugați puțin sos de soia, dacă doriți.
Alimente complementare permise:
Ziua 1 Toate fructele, cu excepția bananelor. Câți pepeni verzi vrei, deoarece nu au aproape nicio calorie.
Ziua 2 Orice legume, crude sau fierte, fără limită de cantitate. Fără fasole mazăre sau porumb. A treia zi Fructe și legume, cu excepția cartofilor și bananelor.
A 4-a zi Până la 8 banane și 8 pahare de lapte) maxim 1,5% grăsime) sau produse lactate degresate
A 5-a zi Până la 300 g carne de vită la grătar și 8 roșii
Ziua 6 Câte legume și carne slabă de vită doriți. (Toate legumele scoase din apă) Ziua 7 Orez brun, legume, sucuri de fructe fără zahăr în orice cantitate. Cafea fără lapte și zahăr sau ceai în orice cantitate.
Ori de câte ori vă este foame:
Înapoi la supă !
Cu această dietă care reduce greutatea și reduce grăsimile, toată pâinea și alcoolul sunt tabu! Ca bază pentru o dietă sănătoasă, poate fi modificată într-o formă extinsă pentru nevoile personale.
Distrează-te și noroc
Dr. Dumneavoastră. Sursa Klaas: Dr. Avril și Dr. Bubenheimer