Dieta pentru ileostomii și colostomii societate gastro-intestinală

Pentru persoanele care au o ileostomie (deschidere în ileon) sau colostomie (deschidere în colon), o dietă bine echilibrată este foarte importantă.

ileostomii

Ambele grupuri se confruntă cu pierderi de lichid prin stomă, deoarece apa este în mod normal reabsorbită de corp în colon. Un aport tipic zilnic de lichide pentru persoanele cu ileostomie sau colostomie este de 2 litri (sau 8 căni). Cel mai bine este să beți în mare parte apă și să limitați băuturile cu un conținut ridicat de cofeină, cum ar fi colas, ceai puternic și cafea.

Niciunul dintre aceste două grupuri nu ar trebui să limiteze sarea din dieta lor. Sarea, care în mod normal este reabsorbită în colon, se pierde prin stome. Persoanele care au o ileostomie ar trebui să folosească mai multă sare la mesele lor din cauza riscului de deshidratare. Persoanele care au o colostomie nu ar trebui să limiteze sarea, ci să consume o cantitate moderată în dieta lor normală.

Suplimentele de vitamine B12, A, D, E și K pot fi necesare dacă s-au îndepărtat mai mult de 100 cm de ileon prin efectuarea ileostomiei. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă acest lucru este valabil pentru dvs.

Ostomații sunt expuși riscului de a dezvolta probleme precum diaree, constipație, miros, gaze sau blocaje. Majoritatea ostomaților se pot bucura de o dietă normală, dar pot fi necesare modificări dacă apar unele dintre problemele de mai sus.

Diaree

Cu o ileostomie, scaunele sunt în mod normal apoase; prin urmare, se consideră că există diaree dacă o persoană trece mai mult de 1000 ml de scaune libere, apoase pe zi. Pentru persoanele care au o colostomie, se consideră că există diaree dacă scaunele sunt apoase și frecvente. Următoarele pot ajuta la reducerea diareei:

  • Măriți aportul de lichide la 2 ½ litri (10 căni) pe zi.
  • Mănâncă alimente care ar putea face scaunul mai gros, cum ar fi mere, banane, iaurt, orez și fulgi de ovăz.
  • Limitați alimentele care ar putea agrava diareea, inclusiv prune, suc de prune, alcool, broccoli, conopidă, varză de Bruxelles și varză.
  • Folosiți mai multă sare sau mâncați alimente sărate.
  • Alegeți alimente bogate în potasiu, cum ar fi bananele, portocalele, roșiile, cartofii, carnea și fructele uscate.