Dieta perfectă pentru tipul dvs. de piele de la un cosmetician care luminează
Ne vedem ca pe niște fanatici ai îngrijirii pielii. Așadar, vă prezentăm ghidul pentru o rutină zilnică de îngrijire a pielii pentru fiecare tip de piele. Folosind expertiza guru-ului și esteticianului de piele Renée Rouleau, am completat tipurile exacte de produse (împreună cu selecțiile noastre de top, desigur!) Ar trebui să le căutați în funcție de tipul dvs. de piele. Expertul Renée Rouleau este o estetică renumită cu sediul în Austin, Texas. Ea este, de asemenea, fondatorul și creatorul liniei sale omonime de îngrijire a pielii.
Majoritatea oamenilor ar trebui să utilizeze un produs de curățare, toner și hidratant pe timp de zi (cu SPF) și pe timp de noapte (mai cremos și mai bogat). Pentru unii dintre voi, veți adăuga și seruri - antioxidanți pentru zi și retinol în timp ce dormiți. Și toată lumea are dreptul la opțiuni suplimentare à la carte, deoarece îngrijirea pielii este mai bine personalizată, în umila noastră părere. Curios? Continuați să derulați pentru cea mai bună rutină de îngrijire a pielii pentru fiecare tip de piele.
Piele echilibrată
Puteți găsi cuvântul „normal” ca un clasificator de tip de piele pe ambalajul produsului, dar nimeni nu are de fapt o piele perfect normală. Cu toate acestea, dacă pielea dvs. nu este deosebit de grasă sau uscată și nu sunteți preocupat de anti-îmbătrânire, acnee și sensibilitate, atunci aveți ceea ce noi considerăm „piele echilibrată”.
1. Demachiant (dimineața/seara): Un produs de curățare fără sulfat cu o spumă delicată vă va ajuta să vă păstrați pielea fără imperfecțiuni.
Gel de purificare organic Garnier
2. Toner (dimineata/seara): Evitați ingrediente precum alcoolul SD 40, alcoolul denaturat, etanolul și alcoolul izopropilic. „Aceste [ingrediente] se găsesc în mod obișnuit în tonere și ar trebui evitate”, avertizează Rouleau.
3. Cremă hidratantă cu SPF (dimineața): „Când vă hidratați, faceți două aplicații, una pe față și una pe gât”, explică Rouleau. „O cremă hidratantă ușoară cu SPF 30 sau mai mare vă va proteja pielea de soare și se va hidrata fără să vă înfunde porii.” Rouleau sugerează căutarea unor ingrediente precum dimeticonă, pantenol și hialuronat de sodiu (cunoscut și ca acid hialuronic).
Origins A Perfect World Anti-Aging Tea White SPF 40 Hidratant
4. Ser antioxidant (noaptea): Rouleau sugerează căutarea unui ser antioxidant cu ingrediente strălucitoare precum vitamina C și extract de alge marine, precum și ingrediente care condiționează în mod natural precum rozmarinul și menta. Noaptea, puteți folosi o cremă hidratantă mai cremoasă, fără SPF, pentru a vă hrăni pielea în timp ce dormiți. Când vine vorba de menținerea pielii normale, Rouleau sugerează încorporarea acidului glicolic în rutina dvs. de mai multe ori pe săptămână. „Este un [alfa hidroxi acid] care este favorizat deoarece are cea mai mică structură moleculară și poate absorbi mai adânc în piele”, spune Rouleau. „Ajută la dizolvarea celulelor pielii uscate pe suprafață pentru o piele mai strălucitoare, mai uniformă și mai fină.”
Dr. Dennis Gross Universal Alpha Beta Daily Peel
Piele uscata
Cea mai bună rutină de îngrijire a pielii pentru pielea uscată conține de obicei produse care mențin pielea hidratată. „Pielea uscată are o barieră de umiditate deteriorată”, spune Rouleau. "Pielea ta are fisuri invizibile și permite scăderea umezelii și iritanții să pătrundă mai ușor."
1. Loțiune demachiantă (dimineața/seara): „O loțiune de curățare foarte moale, fără spumă, este ideală pentru pielea uscată”, spune Rouleau.
Cremă de curățare delicată cu ulei de migdale Nivea
2. Toner (dimineata/seara): pentru a reechilibra nivelul pH-ului pielii, pentru a restabili hidratarea și a vă proteja împotriva stresului asupra mediului, aplicați un toner.
3. Ser antioxidant (dimineața): Rouleau recomandă utilizarea unui ser antioxidant foarte puternic (căutați vitaminele E, A și C) pe parcursul zilei pentru a preveni ruperea colagenului - asigurați-vă că urmați cu un SPF.
4. Crema hidratanta cu SPF (dimineata): O cremă hidratantă cu SPF este ultimul pas în rutina de dimineață a pielii.
Josie Maran Daily Argan Moisturizer SPF 47
5. Ser de retinol (noapte): Rouleau recomandă încorporarea unui ser de retinol fără prescripție medicală în regimul dumneavoastră cinci nopți pe săptămână. „Prefer serurile decât cremele, deoarece conțin molecule mai mici și pot pătrunde mai bine în piele”, spune ea.
Ser hidratant cu extract de trandafir Breylee
6. Cremă de ochi (noapte): "Căutați un ser pentru ochi cu peptide, deoarece acestea sunt bune pentru stimularea activității colagenului", spune Rouleau.
7. Hidratant (noapte): "Unele ingrediente pe care le recomand să le căutăm în cremele hidratante sunt uleiul de măceșe, uleiul de primăvară, uleiul de borage, fosfolipidele, uleiul de afine și uleiul de migdale dulci. Uleiul de jojoba", spune Rouleau. „Toate aceste ingrediente imită lipidele naturale din piele și repară mai bine bariera de umiditate a pielii.”
8. Exfoliant: "Pielea uscată răspunde bine la exfolierea [blândă]", spune Rouleau. „Dacă pielea ta este uscată, înseamnă că ai o acumulare de celule moarte ale pielii. Dacă încercați să hidratați celulele pielii uscate expirate, nu are sens. " Ea spune că pielea uscată are „fisuri” invizibile, așa că ar trebui să evitați utilizarea unui exfoliant facial cu margini ascuțite. „Exfolianții chimici fac o treabă mai bună de a dizolva celulele moarte ale pielii fără să-ți rupă pielea”, spune ea.
Vivo Per Lei Facial Peel
Piele grasă
„Pielea grasă are glande sebacee mai mari și un conținut ridicat de sebum”, spune Rouleau. „Este genetic. Femeile cu piele grasă au un ulei încorporat, astfel încât scopul este de a reduce activitatea uleiului prin menținerea celulelor pielii ușor hidratate. Rutina de îngrijire a pielii pentru tenul gras conține ingrediente care ajută la controlul producției excesive de sebum.
1. Gel de curățare (dimineața/seara): „Cu pielea grasă, uleiul generează bacterii, iar bacteriile duc la erupții cutanate”, spune Rouleau. „Spălați-vă pielea de trei ori pe zi, dacă este posibil. Cu cât mai mult petrol, cu atât este mai fertil terenul pentru pete. " Ea recomandă utilizarea unui gel fără sulfat sau demachiant cu spumă. „Vrei agenți de reducere a uleiului, dar nu vrei să-ți usuci pielea cu prea mulți detergenți”, spune ea.