Dieta pierde în greutate cu vin roșu
Potrivit unui studiu recent, se spune că un pahar de vin roșu este la fel de eficient ca o oră de mișcare. Secretul? Resveratrolul conținut! Citiți mai multe aici.
De ce vinul roșu te ajută să slăbești
Iubitorii de vin roșu vor fi bucuroși să audă aceste știri - vinul roșu conține compuși de resveratrol, așa cum a demonstrat cercetătorii canadieni de la Universitatea din Alberta. Resveratrolul este un compus organic din grupul polifenolilor (fitochimicale). Acești compuși activează protecția celulară și întăresc inima și corpul. Într-un mod care se face în activități sportive.
Resveratrolul te face slab!
Un studiu al Universității de Stat din Washington a arătat, de asemenea, că resveratrolul din vinul roșu te ajută să slăbești. Conform concluziilor, țesutul adipos din organism ar trebui transformat în așa fel încât să poată fi descompus mai ușor. În plus, un pahar de vin roșu seara ar trebui să prevină pofta de mâncare.
Dar sucul de struguri roșii conține și resveratrol - deci este îndoielnic dacă efectele pozitive de slăbire pot fi atribuite numai vinului roșu. Consumul excesiv de alcool poate fi descurajat doar, deoarece alcoolul este și rămâne o otravă și conține multe calorii. Deci, de ce să nu-l încercați cu un pahar de suc de struguri roșii.
Aceste articole s-ar putea să vă intereseze
Cu dieta sirtfood, cântăreața Adele a slăbit peste 45 de kilograme
Slăbiți cu dieta paleo
Mai multe diete pot fi găsite aici >>