Dieta Pierde mai mult de 30 de kilograme datorită EFT

Originară din Țara Galilor, Heather Jones a căzut într-o depresie profundă după moartea partenerului ei. Tânăra femeie atunci refugiat în mâncare și a luat o mulțime de greutate. 10 ani mai tarziu, a slăbit peste 30 de kilograme în mai puțin de un an. Cu toate acestea, tânăra abandonase totul diete. Deci, cum a reușit tânăra galeză slăbi ?

dieta

În primul rând, Heather și-a dat seama că trebuie să se răzgândească. A trebuit să nu mai mănânce când se simțea rău despre ea însăși. Așa că a făcut câteva cercetări pentru a vedea dacă există o legătură între gândurile ei și obiceiurile sale alimentare.

Ea studiază EFT timp de trei luni

Heather a aflat despre EFT. Tehnica libertății emoționale, Tehnici de eliberare emoțională în franceză, este o formă de presopunctură pentru eliberați emoții negative. Această metodă este utilă pentru toate emoțiile negative și poate ajuta, de asemenea, cu probleme fizice sau poate renunța la anumite manii.