Dieta recomandată pentru colita limfocitară 2020 - Domnișoară sănătoasă
Colita limfocitară apare atunci când o parte din colon sau colon se inflamează. Simptomele includ incontinență fecală, dureri abdominale, diaree apoasă, scădere în greutate și greață. După efectuarea unei colonoscopii sau a unei sigmoidoscopii flexibile pentru a vă diagnostica în mod corespunzător cu această afecțiune, medicul dumneavoastră vă va recomanda să vă schimbați dieta, pe lângă tratamentul cu medicamente antiinflamatoare și pentru diaree.
Video al zilei
Alimente de evitat
Dieta dumneavoastră cu colită limfoidă începe cu eliminarea alimentelor despre care medicii cred că ar fi putut agrava diareea, conform National Clearinghouse Information Clearinghouse. Aceste alimente includ produse lactate, alimente bogate în grăsimi, cum ar fi produse de patiserie, sau ouă întregi și cofeină. Evitați ingerarea de alimente care vă pot irita stomacul, cum ar fi: B. mâncăruri prăjite sau mâncăruri picante. Limitați consumul de alimente bogate în fibre, cum ar fi fasolea, legumele și nucile. Aceste alimente sunt greu de digerat și ar putea agrava starea dumneavoastră. În cele din urmă, nu beți alcool, deoarece vă poate deshidrata și poate agrava simptomele colitei limfatice.
Consumul de alimente
Sistemul de sănătate al Universității din Michigan vă sugerează să vă măriți dieta cu alimente bogate în anumiți nutrienți care se pierd odată cu diareea excesivă. Cu toate acestea, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă testa deficiențele de minerale și vitamine înainte de a crește aportul acestor alimente bogate în vitamine și minerale. Dacă medicul dumneavoastră vă consideră că aveți deficit de potasiu, creșteți consumul de alimente bogate în potasiu, cum ar fi legumele cu frunze verzi și cerealele. Dacă aveți deficiență de magneziu, mâncați mai multe nuci și cereale.
Luați alimente moi, ușor de digerat, cum ar fi banane, mere și orez, și beți multe lichide, cum ar fi apă, suc de fructe diluat și bulion, pentru a vă ajuta să rămâneți asimptomatici. conform MayoClinic. com. În cele din urmă, întrebați-vă medicul dacă ar trebui sau nu să beți băuturi suplimentare fără prescripție medicală pentru a satisface aportul caloric zilnic recomandat.
Considerații
Deși profesioniștii din domeniul sănătății nu știu ce cauzează colita limfocitară, anumite medicamente par să provoace declanșarea acesteia. Aceste medicamente includ ibuprofenul, aspirina, antidepresivele și antiacidele eliberate fără prescripție medicală și fără prescripție medicală. Prin urmare, discutați cu medicul dumneavoastră despre alte tipuri de medicamente pentru a înlocui aceste medicamente din tratamentul de acasă.
avertizare
Înainte de a începe programul, discutați cu medicul dumneavoastră despre modul în care dieta recomandată pentru colita limfoidă se va încadra în planul de tratament prescris. Medicul dumneavoastră vă poate sugera să angajați un nutriționist înregistrat, cu experiență în această afecțiune, pentru a vă ajuta să creați un plan de dietă și o listă de substituire a ingredientelor rețetei, pentru a vă ajuta să vă gestionați mai bine simptomele colitei limfocitare.