Dieta sănătoasă, dar constipație - Constipație, alte tulburări de tranzit - FORUM Santé -
Sunt tânăr, sportiv și mă străduiesc (în ciuda statutului meu de student) să mănânc echilibrat cu 5-6 fructe și legume pe zi. fiind în perioadă de revizuiri, încerc și să limitez amidonul și grăsimile pentru că am mai puțin timp să fac sport. (bine, recunosc, evitând pastele, e greu) .
Dar de aproximativ o săptămână, mă simt constipat în timpul zilei și, mai presus de toate, în ciuda faptului că evit pizza, macdo și toate porcăriile, iată-l:
un pic umflat, gaz și constipație, mai ales zilele trecute am mâncat o gustare cu banane în jurul orei 4 dimineața și doar o supă și un castron de cereale cu activia seara, pentru că nu aveam foame.
Au urmat gaze repetate, neplăcute și mirositoare, până m-am culcat.
pe scurt, ai putea să mă ghidezi cu privire la problema mea ?
Gătesc cu o schouilla de margarină și ulei, niciodată unt și, în general, îmi place să-mi ornez conservele de legume cu compuși DUCROS.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
Sfat excelent pentru constipație
alimente ?
Dietă Colită ulcerativă .
Constipație și dietă
problema colonului și dieta
Dieta bolii Crohn
ce crezi despre dieta mea
COLITIS care alimente S.V.P .
ce dieta pentru a evita scaunele libere?
Diaree. ce mancare.
Sunt tânăr, sportiv și mă străduiesc (în ciuda statutului meu de student) să mănânc echilibrat cu 5-6 fructe și legume pe zi. fiind în perioadă de revizuiri, încerc și să limitez amidonul și grăsimile pentru că am mai puțin timp să fac sport. (bine, recunosc, evitând pastele, e greu) .
Dar de aproximativ o săptămână, mă simt constipat în timpul zilei și, mai presus de toate, în ciuda faptului că evit pizza, macdo și toate porcăriile, iată-l:
un pic umflat, gaz și constipație, mai ales zilele trecute am mâncat o gustare cu banane în jurul orei 4 dimineața și doar o supă și un castron de cereale cu activia seara, pentru că nu aveam foame.
Au urmat gaze repetate, neplăcute și mirositoare, până m-am culcat.
pe scurt, ai putea să mă ghidezi cu privire la problema mea ?
Gătesc cu o schouilla de margarină și ulei, niciodată unt și, în general, îmi place să-mi ornez conservele de legume cu compuși DUCROS.
Și eu am avut acest tip de problemă acum o lună, în ciuda dietei echilibrate, nu m-am dus la toaletă în mod corespunzător (și nu de multe ori). Am dat peste forumul Bains Dérivatifs și am început, deoarece mulți oameni au avut rezultate în tranzitul lor!
Ei bine, vă pot spune că din prima zi am simțit un efect „teribil”! Acum nu am absolut nicio problemă și vă pot spune că este un real confort și ușurare
Uite, nu fac reclamă niciunui produs, doar îți trimit linkul pentru a putea arunca o privire dacă îți place! http://forum.doctissimo.fr/for [. ] 96_117.htm