Dieta șerpilor mănâncă ca un șarpe; # 39; O poți ajuta să piardă

Într-o altă zi, o nouă dietă care promite să ajute oamenii să slăbească mult cât mai curând posibil. Aceasta se numește Dieta Șarpelui și sună ... interesant.

Snake Diet a fost fondată de Cole Robinson, un antrenor care spune pe site-ul dietei că a fost frustrat să vadă instructorii și antrenorii dând sfaturi clienților săi „fără a înțelege pe deplin cum organismul metabolizează alimentele și se transformă în combustibil”. la fel ca șerpii, ca atunci când mănânci o masă mare și apoi trăiești o vreme.

Robinson are o mulțime de videoclipuri dietetice pe canalul său de YouTube. Aceste videoclipuri susțin că Snake Diet poate trata diabetul de tip 2, herpesul și inflamația, făcându-te totodată mai productiv.

Dar înapoi la site-ul Snake Diet! Acolo, Robinson explică faptul că dieta sa se face într-o abordare în trei direcții. Prima fază este un post de 48 de ore care folosește oțet de cidru de mere și „suc de șarpe” (ceea ce site-ul numește „înlocuire esențială a mineralelor”) pentru a-ți „curăța ficatul de toxine”. Faza a doua implică „rutine flexibile de post” (adică, postul ocazional), iar faza a treia se concentrează pe „întreținere” și învățarea ascultării. semnele naturale ale foametei corpului tău.

Este dieta șarpelui sigură?

MMM nu. Cu siguranta nu. „Nu l-aș recomanda nimănui, nici măcar pentru un studiu pe termen scurt, deoarece nu se bazează pe nicio dovadă clară sau dovezi clinice revizuite de colegi pentru a susține programul”, a declarat Julie Upton, Dt.P., co -fondatorul Appetite for Health. De asemenea, ar fi „aproape imposibil” ca cineva să-l urmeze mult timp, a spus ea.

---