Dieta și alimentația adecvată pentru rinichi un meniu pentru săptămână Competent despre sănătate
Articol expert medical
Dieta pentru rinichi este o afecțiune importantă care trebuie respectată în bolile rinichilor și ale tractului urinar. Este o componentă obligatorie a terapiei complexe, fără de care este imposibil de recuperat. Dieta poate spori efectele pozitive ale medicamentelor. Este dezvoltat pentru fiecare pacient în mod individual, ținând cont de anamneză. Auto-selecția unei diete nu poate.
Informații generale despre dietele pentru rinichi
Aceeași dietă, chiar și cu același diagnostic și simptome ale bolii, poate fi potrivită pentru un pacient și nu pentru celălalt. Prin urmare, trebuie să consultați un medic, urmați cu strictețe recomandările sale.
Dieta pentru îmbunătățirea funcției renale
Activitatea rinichilor poate fi normalizată dacă se respectă nutriția dietetică. Orice boală renală înseamnă că organismul încalcă metabolismul proteinelor. Proteina pune o sarcină suplimentară asupra rinichilor, reducându-i potențialul de recuperare. La o persoană care consumă prea multe proteine, se formează lapte azotat. Acestea contribuie la contaminarea corpului, creează o sarcină suplimentară asupra tuturor organelor interne. Deoarece rinichii sunt reglați pentru a utiliza aceste substanțe, suferă în primul rând. Nu pot face față procesării proteinelor, se acumulează în sânge, ceea ce afectează negativ starea proceselor metabolice în general. Prin urmare, condiția principală este restricția proteinelor. Dar trebuie să se țină seama de faptul că proteina trebuie încă alimentată cu alimente, nu poate fi complet exclusă, deoarece este una dintre principalele componente ale metabolismului normal, principalul element structural pentru construirea țesuturilor și a celulelor. Dacă funcția rinichilor nu este grav afectată, este posibil să nu fie necesară limitarea aportului de alimente proteice.
Dacă o persoană nu limitează aportul de componente proteice, este recomandabil să petreceți zile de descărcare. Acestea ar trebui făcute aproximativ o dată la șapte zile. Aceasta implică utilizarea aceluiași produs pe tot parcursul zilei. Cea mai bună opțiune este să efectuați zile de post, pe bază de alimente cu carbohidrați. De exemplu, medicii recomandă adesea să petreceți zile în care veți mânca exclusiv fulgi de ovăz, fructe, un fel de legume, fructe de pădure sau suc de fructe. De asemenea, trebuie să acordați atenție faptului că ar trebui să beți cel puțin 1,5 litri de apă curată, să consumați aproximativ aceeași cantitate de produs principal.
Este important să mențineți nivelul necesar de alimente calorii. Necesarul zilnic este de 3500 kcal, nu se recomandă reducerea acestui număr. Pentru bază este necesar să luați grăsimi și carbohidrați. Un nivel mai scăzut de aport caloric din alimentele consumate nu poate fi realizat, deoarece proteinele încep să fie descompuse. Și acest lucru în orice caz nu ar trebui permis, deoarece componentele structurale de bază sunt distruse, formarea de metaboliți care otrăvesc corpul. Este important să vă asigurați că dieta este corectă. Alimentele trebuie hrănite regulat, în porții mici. Este mai bine dacă mâncarea este de cel puțin cinci ori. Este important să se limiteze aportul de sare. În cazul proceselor patologice severe care apar în rinichi, sarea va trebui eliminată complet. Trebuie luat în considerare faptul că unele produse includ inițial sare, de exemplu, paste, cârnați și chiar produse de patiserie. Dacă încălcările nu sunt grave și nu există tulburări structurale, nu puteți exclude complet sarea, dar limitați consumul acesteia la 2-3 grame.
[1], [2]
Dieta pentru copii
Dacă rinichii funcționează într-un mod patologic, trebuie să reduceți cantitatea de proteine și sare din dietă. Este necesar să beți o cantitate suficientă de apă, care vă permite să mențineți presiunea optimă, să reglați compoziția sângelui. Alimentele trebuie să fie de înaltă calitate, astfel încât proteinele nu pot fi complet excluse. Este extrem de important pentru copil. Cu o lipsă de proteine, copilul se dezvoltă slab, atât fizic, cât și mental, crescând lent. Proteina este principalul element structural din care este construită structura corpului.