Dietă și mâncare ușoară de Halloween pentru petrecerea dvs. de Halloween - blog despre alergarea în Berlin de la

Halloween are loc în fiecare an pe 31 octombrie. Festivalul spiritelor, așa cum se mai numește, se bucură de o popularitate din ce în ce mai mare. Halloween-ul își are originea la celți. Acolo a fost sărbătorită la sfârșitul secerișului și la începutul iernii.

dietă

Cultul de Halloween a ajuns în SUA în secolul al XVII-lea și de la începutul anilor 70 decorațiile au fost vândute pentru prima dată în magazine și magazine prin corespondență și au fost create numeroase rețete înfiorătoare. ar trebui să alcătuiască un meniu ușor, dar imaginativ.

De exemplu, cu pâinea tradițională de Halloween puteți face fără jumătate din zahărul specificat și, de asemenea, puteți reduce cantitatea de sultane și coacăze care trebuie adăugate cu 50%.

Budinca de sânge înfiorătoare devine o variantă ușoară dacă utilizați un pachet de budincă de vanilie cu calorii reduse, lăsați afară frisca care ar trebui să fie amestecată și asigurați-vă că paharul de dulceață roșie în care să se îndoaie are, de asemenea, puține calorii. Calcononul, tocană clasică pentru Halloween, realizată din varză albă, cartofi și praz, este inerent săracă în calorii. Dacă omiteți ceașca de cremă care se adaugă la final și utilizați în schimb crème fraiche cu conținut redus de grăsimi, puteți obține o mulțime de ea aici, fără să vă faceți griji cu privire la siluetă.

O supă ușoară de roșii este, de asemenea, un adevărat hit alimentar la fiecare petrecere de Halloween. Puteți pluti bile de mozzarella cu grăsimi reduse ca niște ochi, în care lipiți o jumătate de măsline.

Oricine pregătește tradiționala supă cremă de dovleac cu ghimbir stimulează metabolismul în timp ce se bucură de supă, deoarece ghimbirul este un condiment care aburește cu adevărat metabolismul. Supa cremă de dovleac are nevoie doar de câteva bucăți de cartof, ceapă și bulion de legume și puțină cremă ușoară, după gust. Un pumn de pepene galben face petrecerea perfectă și atrage privirile. Pur și simplu scoateți bilele din pepene verde, turnați peste ele un amestec de vodcă, suc de lămâie și puțin zahăr și umpleți-le cu un vin alb ușor și uscat chiar înainte de servire. Arată destul de înfiorător, dar are un gust gigantic și potolește setea într-un mod foarte ușor.