Dietă și nutriție Pierderea în greutate Sophie Dahl - Cum a slăbit peste 30 de lire sterline

Pierderea în greutate Sophie Dahl - Cum a slăbit peste 30 de kilograme?

Probabil ai auzit de model, Sophie Dahl? Era renumită pentru că era un nou model cu „curbe”. Multe femei au aplaudat pentru că era ca ele, în mod natural „curbată”.

pierderea

Apoi a plecat și a pierdut peste 30 de lire sterline într-un an. Acum arată uimitor: în formă, sport și sănătate. Unele feministe au atacat-o chiar. Dar ce zici de „curbele ei naturale”? Chiar minte trădând feminitatea?

Să fim clar aici - nu există „curbe”. Curbele sunt îndrăznețe, clare și simple. „Curbele” sunt doar o scuză pentru a rămâne grasă și nesănătoasă. Deci, acum am scăpat asta și nu putem face față realității, o să ne întrebăm „cum a făcut-o Sophie”? Are 2 moduri.

A băut o mulțime de căni de ceai verde în fiecare zi. Este o modalitate excelentă de a stimula metabolismul și este, de asemenea, foarte sănătos, deoarece conține o cantitate generoasă de substanțe chimice sănătoase numite polifenoli. Nu este de mirare că insulii japonezi trăiesc atâta timp cât dieta lor este plină de aceste lucruri gustoase.