Dieta și vitamina B3 sau PP participă la furnizarea de energie

Vitamina B3 sau PP este esențială pentru o nutriție bună. O dietă rapidă de slăbire sau o dietă de slăbire prea restrictivă poate duce la deficiențe de vitamine periculoase pentru sănătate.

De Laetitia Dietetician

furnizarea

General


Vitamina B3 sau PP este esențială pentru o nutriție bună.

Are mai multe roluri:


O dietă rapidă de slăbire sau o dietă de slăbire prea restrictivă poate duce la deficiențe de vitamine periculoase pentru sănătate: menținerea unei greutăți ideale este importantă, dar nu cu orice preț !