Dieta specială ADHD ar putea ajuta
ADHD: O dietă specială ar putea ajuta. (Foto: imago) (Sursa: imagini imago)
Nutriția dietetică pare să îmbunătățească simptomele tulburării de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) la mulți copii. Într-un studiu olandez, două treimi dintre pacienții mici au reacționat la o dietă de eliminare fără substanțe alergenice. Medicii din jurul lui Jan Buitelaar de la Spitalul Universitar Nijmegen recomandă în revista „The Lancet” să încerce o astfel de dietă de cinci săptămâni cu toți copiii cu ADHD. Dacă tulburările se îmbunătățesc, următorul pas ar trebui să fie identificarea precisă a substanțelor responsabile pentru aceasta.
mai multe despre subiect
ADHD: alimente suspectate
Acestea sunt agitate, nefocalizate și impulsive: se estimează că aproximativ cinci la sută din toți copiii din întreaga lume suferă de ADHD. Alimentele sunt suspectate de multă vreme de a fi implicate în sindromul Fidgety Philip. Medicii olandezi presupun că mulți copii afectați sunt extrem de sensibili la anumite substanțe alergenice din alimentele lor.
Copiii cu ADHD au nevoie de o alimentație adecvată
Într-un studiu realizat pe 100 de pacienți cu ADHD cu vârsta cuprinsă între patru și opt ani, aceștia au prescris o dietă fără astfel de alergeni pentru jumătate dintre copii. Restul participanților ar trebui să mănânce numai sănătos. Dieta de eliminare de cinci săptămâni bazată pe orez, legume, carne și apă a îmbunătățit semnificativ simptomele la aproape două treimi dintre copii. „Credem că modificările dietei ar trebui luate în considerare pentru toți copiii cu ADHD”, scriu cercetătorii.
Dieta ADHD: Numai sub supraveghere medicală
Dacă vindecarea ajută, următorul pas este de a determina exact ce substanțe nutritive contribuie la neliniștea copilului respectiv. Aceasta este pentru a minimiza stresul asupra celor mici din dietă. Deoarece evitarea riguroasă a tuturor alergenilor ar putea pune în pericol aportul de nutrienți. Prin urmare, profesioniștii din domeniul medical avertizează că o astfel de dietă trebuie să fie sub supravegherea unui medic sau a unui expert nutrițional.
Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.