Este recomandabil să beți la mese

Abonați-vă la podcastul „Choses à Savoir Santé” pentru a nu rata niciodată un episod nou:

	Abonati-va
	Abonati-va
	Abonati-va
	Abonati-va
	Abonati-va
	Abonati-va

.
Opiniile specialiștilor sunt foarte împărțite în această privință. Vă dau argumentele ambelor tabere.

În primul rând, cei care recomandă să bea în timp ce mănâncă. Primul lor argument este că apa înghițită în timp ce mâncăm va subția vasul alimentar, ceea ce va avea ca efect facilitarea tranzitului, mai ales dacă alimentele consumate conțin cantități mici de apă.

---