Dieta stelelor Exerciții Demi Moore, sfaturi de stil și frumusețe

Demi Moore: lipitori care te fac slab! Dieta stea. Dieta celebrității, exerciții, stil și sfaturi de frumusețe!

Greutate: 56 kg (123 lbs) Mărimea: 1,64 metri (5 ft 4,5 in)

Vârstă: 58 de ani (11/11/1962) Locul nasterii: Roswell, New Mexico, SUA.

Star Diet: The Diet Diet de Demi Moore

Care este secretul Demi Moore, sa ai un corp intarit? Demi Moore ne sfătuiește că este o dieta stricta pe bază de legume și una Dieta sportivă de înaltă performanță aderă la.

Dieta celebrității: Dieta strictă a lui Demi Moore și Dieta Sprtler pentru a pierde în greutate

Dezvăluie într-un interviu Demi Moore noi secretele lor Dieta de slăbit:

Dieta pentru sportivi. Trucul lui Demi Moore pentru mușchii tăi.
Înainte de a începe un film, Demi Moore face dieta pentru sportivi pentru a îmbunătăți rezistența. Dieta dvs. constă din următoarele elemente:

Mânca o mulțime:
Glucide: pâine, orez, paste, fructe (60% din energia corpului): minim 3 litri de apă pe zi.

Mănâncă foarte puțin:
Grăsimi: unt, smântână, maioneză.

Mănâncă cu măsură:
Proteine: mâncați după antrenament pentru a întări mușchii. De exemplu 100 g de carne, pui sau pește fără piele, un ou sau 250 ml de lapte degresat.

Demi Moore în filmul "GI Jane":

Demi Moore și dieta strictă. Dieta actuală a lui Demi Moore.
Demi Moore se află în prezent pe o dietă strictă: a interzis zahărul din dietă și mănâncă multe legume. De asemenea, practică o abordare holistică a frumuseții, pentru care și-a creat propria companie (această filozofie ia în considerare atât problemele fizice, cât și situația emoțională și se bazează pe uleiuri, extracte din plante și aromoterapie).

De asemenea, dezvăluie Demi Moore noi că ei două reguli urmează: „Mănânc numai când îmi este foame și nu mai mănânc când sunt plin. Mănânc alimente sănătoase și niciodată doar gustări. "

În acest moment se simte Demi Moore în largul corpului ei. Ea își ascultă trupul. De ani de zile, ea a urmat diete extreme pentru a deveni mai slabă sau mai rotunjită. „Eram nefericită atât când eram slabă, cât și când eram grasă”, recunoaște actrița.

Ar trebui să urmez sau nu dieta Demi Moore? Potrivit experților noștri, „Dieta pe bază de legume este o modalitate excelentă de a satisface pofta de mâncare înainte de masă. Vă sfătuim. Mănâncă supe reci și puțin gătite, precum gaspacho, pentru a nu distruge antioxidanții și vitaminele. "

Demi Moore cu soțul ei, actorul Ashton Kutcher, cu 20 de ani mai tânăr decât ea.

Antrenament stelar: exercițiile lui Demi Moore pentru a slăbi

Demi Moore lucrează din greu în sala de gimnastică pentru a rămâne în formă și subțire. „Înot, surfez și fac yoga și antrenamente musculare în mod regulat. De asemenea, fac dans de stâlpi pentru a-mi întări picioarele și a fi mai flexibil. "

Demi Moore naviga cu prietenul ei Cameron Diaz pe plajele din Malibu.

Lipitori: Secretul frumuseții lui Demi Moore!

Actrita Demi Moore îți arată tot ce-i mai bun Sfaturi pentru infrumusetare, ca să nu îmbătrânesc. Actrița face un „Terapia lipitorilor".

Demi Moore este un fan al unui tratament pe care l-a descoperit în Austria și de unde poți lua lipitori. Într-o conversație cu David Letterman, actrița a dezvăluit secretul ei de frumusețe: „Acestea nu sunt lipitori normale, acestea sunt lipitori medicale. Trag toxinele din sânge. Acum mă simt complet liber de toxine. Fac terapia acasă, întinsă pe pat. "

Actrița a subliniat că terapia este dureroasă la început, dar apoi este foarte relaxantă. Acest tip de tratament nu este nou. Chiar și vechii medici egipteni considerau lipitorile ca pe un panaceu.

Stilul vedetelor: Demi Moore este plin de farmec, elegant

Demi Moore vede în timpul împlinirii a 100 de ani de Cartier strălucitor în New York. Cu o rochie în două tonuri de Prabal ecologizare (Colecția 2010) și o curea șic care îi accentuează talia subțire. Poartă bijuterii de la Cartier, o geantă de mână de Ferragamo și pantofi negri peep-toe pentru a-și completa look-ul chic.

---