Dieta „supă de varză”, bună sau rea Toutvert

Care este dieta cu supă de varză ?

dieta

Dieta cu supă de varză este o dietă mono menită să slăbească în decurs de o săptămână. Supa bunicii, versiune de detoxifiere slabitoare.

Dieta cu supă de varză: definiție

Faceți mesele: acesta este primul lucru de făcut. Oricare ar fi varianta, supa de varză se face din legume proaspete: întotdeauna varză, dar și ceapa, roșia, piperul, țelina, morcovul, pătrunjelul, condimentat cu piper și chiar sare, sau curry. Pe de altă parte, porumbul, fasolea uscată și mazărea sunt interzise. La fel de mult legume fierte fără grăsime.

Spre deosebire de alte supe, nu trebuie să amestecați niciodată legumele, astfel încât să-și păstreze virtutea satisfăcătoare. Nicio limită la dimensiunea bolului de supă: puteți bea cantitatea dorită. Este chiar recomandat să nu părăsiți masa de foame. A fortiori pentru a sări peste mese.