Dieta trombozei ening Gradinarit
Dieta cu tromboze
Cum se previne tromboza cu alimente?
O nutriție adecvată poate preveni formarea trombului și poate preveni multe accidente cauzate de tromboza vasculară.
Mancare potrivita pentru tromboza
Alimentele potrivite pentru prevenirea trombozei sunt cele care împiedică formarea cheagurilor de sânge sau ajută la dizolvarea lor.
Dintre toate acestea putem menționa următoarele:
- Legume precum ardei, usturoi, ceapă.
- Condimente: ghimbir, piper Cayenne, boia, piper negru și alți ardei iute.
- Fructele în general și unele nuci, cum ar fi migdalele, nucile pecan sau alunele.
- Pește gras (păstrăv, sardină, macrou, ton etc.), ulei de pește, ulei de floarea soarelui, ulei de susan, ulei de soia sau ulei de alune.
- Alimente bogate în fibre pentru a reduce colesterolul și pentru a controla constipația, care pot fi responsabile pentru apariția problemelor circulatorii, cum ar fi varicele sau hemoroizii.
ALIMENTE NU ADECVATE PENTRU TROMBOZĂ
Trebuie să includem acele alimente care promovează coagularea sângelui:
- Alimente bogate în vitamina K.. Această vitamină ajută la îngroșarea sângelui.
- Alimente bogate în sodiu: Încălcați circulația generală.
- Alimente bogate în grăsimi saturate. Aceștia sunt responsabili de apariția colesterolului, un factor care poate promova cheagurile de sânge.