Dieta vegetariană reduce riscul de cistită
Potrivit unui studiu realizat de cercetători chinezi, o dietă fără carne poate reduce riscul de cistită, în special la femei.
Deoarece carnea poate conține bacterii de la E. Coli, parțial responsabil de cistită, oamenii de știință chinezi spun că dieta vegetariană reduce riscul de infecție a tractului urinar.
Mai puțină cistită la vegetarieni
Infecția tractului urinar localizată în vezică, cistita afectează în principal femeile. În nouă din zece cazuri, se datorează E. coli. Această bacterie, care este prezentă în mod natural în tractul digestiv, intră în uretra și vezică și apoi se înmulțește. Principalii factori care explică apariția cistitei sunt uretra scurtă - care facilitează introducerea bacteriilor -, prolapsul genital și urinar, incontinența, deficitul de estrogen și actul sexual.
În timp ce merisoarele sunt renumite de mult timp pentru aspectul lor preventiv și curativ al cistitei, cercetătorii de la Universitatea Tzu Chi din Taiwan au descoperit căo dietă fără carne a redus numărul infecțiilor tractului urinar. Într-un studiu publicat în revista Scientific Reports, oamenii de știință explică modul în care au ajuns la aceste concluzii.
Un risc redus cu 16%
Din 2005 până în 2014, 9.700 de participanți de la Fundația Tzu Chi, un ONG budist, au completat chestionare privind dieta, consumul de alcool și tutun, activitatea fizică și sănătatea lor. Rezultatele au arătat că 217 din 3.257 de participanți vegetarieni au dezvoltat o infecție a tractului urinar în timpul studiului, împotriva 444 din cei 6.467 de non-vegetarieni.