Dieta verde; Splitthof cursuri de yoga

cursuri

Culoarea verde reprezintă reînnoirea anuală și triumful primăverii peste iarna rece și întunecată și simbolizează din nou și din nou o nouă speranță pentru o viață lungă. Stai pe partea mea verde!

Dieta verde curăță corpul de toxine și activează energia fizică și mentală în același timp. Acesta servește ca suport optim pentru a reduce aciditatea în organism și pentru a crea un mediu mai sănătos, adică alcalin și are numeroase alte efecte pozitive, de ex. asupra sistemului imunitar, a pielii, a tensiunii arteriale, a greutății corporale.

Elementele de bază pentru această dietă provin din sfaturi practice de zi cu zi de la predarea yoga.

Lucrul bun și special este că poți face Dieta Verde pe tot parcursul anului, ori de câte ori ai senzația, timpul și dorința de a face ceva sănătos pentru propriul corp.

Nu există reguli deosebit de stricte. Puteți mânca ceea ce vă place să mâncați și oricât doriți - principalul lucru este că este verde!