Dietă; Vodcă; există acum
Un cocktail extraordinar poate îmbogăți o masă fantastică sau poate fi un bun venit la sfârșitul unei zile lungi. Dar chiar și fără siropuri sau amestecătoare de zahăr, nu sunt tocmai bune pentru tine.
De câțiva ani încoace, companiile cu băuturi gata să bea cu conținut scăzut de zahăr și cu calorii reduse (cum ar fi Spike-Selters) sunt pe piață, dar o nouă băutură cu conținut redus de calorii de la Ketel One își propune să devină un aliment de bază pentru consumatorii conștienți de sănătate.
Ketel One Botanical, care vine în trei arome, la 73 de calorii pe porție de 1,5 uncii.
Dar ce zici de vodca și vinul tipic?
Noua linie de infuzie botanică cu vodcă cu conținut scăzut de calorii din Ketel One are trei arome: piersici și flori de portocal, castraveți și mentă și grapefruit și trandafir. Ketel One/Diageo
O porție obișnuită de 1,5 uncii de vodcă are aproximativ 100 de calorii. La fel ca vodca obișnuită, noua coniac botanică nu are carbohidrați, proteine sau grăsimi.
Cu aproximativ 25% mai puține calorii, iar noua vodcă este aromată în mod natural - vine în floare de piersic și portocal, castravete și mentă și grapefruit și trandafir - astfel încât compania spune că nu este nevoie de blenderuri suplimentare sau arome dulci.
Cu toate acestea, din moment ce băuturile spirtoase distilate din SUA și Europa trebuie să alcătuiască cel puțin 40% alcool în volum, linia botanică a lui Ketel (care ia 30% ABV) nu poate fi numită tehnic vodcă reală. În schimb, este comercializat ca un spirit „făcut cu vodcă”. Dar conținutul scăzut de alcool ar putea fi de fapt atractiv pentru mulți consumatori de alcool.
Noi utilizări pentru vodca în jurul casei
„Lucrul frumos la noua vodcă botanică este că, deși este aromată, nu are zahăr adăugat și, deoarece are deja o anumită aromă, poate descuraja oamenii să facă o băutură mixtă [zaharată] - și asta este caloriile suplimentare”. Abbey ", a spus Abbey Sharp, o companie din Toronto, cu sediul în Toronto și autor al" Abbey's Kitchen ", a spus TODAY Food.
„Adevărata întrebare este dacă vreți sau nu vodcă aromată”, a adăugat ea. „Nu văd că unul este neapărat„ mai sănătos ”decât celălalt, într-adevăr depinde de preferință.”
În ceea ce privește vinul, un vin alb de masă de 5 uncii conține aproximativ 121 de calorii, conform Baza de date a nutrienților USDA - cu 40% mai multe calorii decât o porție de 1,5 uncii de nouă vodcă botanică. O porție de vin are, de asemenea, aproximativ 3,8 grame de carbohidrați, dar nu are grăsimi.
O lovitură de vodcă nu durează mult, deci luați în considerare adăugarea unui spritzer pentru a sorbi mai mult. Ketel One/Diageo
Băgând cu înțelepciune, o lovitură de 1,5 uncii nu durează atât cât un pahar de vin de 5 uncii, desigur. Ketel One recomandă adăugarea a 3 uncii de apă spumantă la 1,5 uncii de lichior într-un pahar umplut cu gheață, apoi împrăștierea cu o bucată de fructe proaspete sau ierburi ca o garnitură.
În timp ce aromele Ketel au elemente florale unice, aceasta nu este prima dietă dietetică - SkinnyGirl, inițiată de starul „Real Housewives of New York” Bethenny Frankel, are și vodka cu aromă naturală, care vin la 75 de calorii pe 1,5 uncii și uncii Arome precum cireșe și mandarină.
Lăsați-vă în primăvară cu aceste cocktailuri proaspete!
Orice ați cumpăra, aveți grijă să nu vă lăsați prins de prea multe cuvinte la modă, a spus Sharp. Termeni precum „non-OMG” sau „fără îndulcitori artificiali/arome” sunt într-adevăr „o încercare de a ajunge la consumatorii conștienți de sănătate”, a spus nutriționistul, menționând că aceste etichete „nu te vor ajuta neapărat să slăbești obiectivul tău principal. "
Ketel One Botanicals va cumpăra cu amănuntul pentru 25 USD pe sticlă și va fi lansat la nivel național la începutul lunii mai.
Sharp a spus că, în general, atunci când cauți să slăbești, consumul moderat este esențial indiferent de tipul de alcool pe care îl alegi și a recomandat ca oamenii să rămână la o băutură sau două pe zi. „Tot alcoolul ar trebui privit ca o„ delicatese ”care trebuie consumată cu măsură”, a spus ea, „așa că la fel de bine ai putea alege deliciul pe care îl vei bucura cel mai mult”.