Dietele anabolice Velo și pierderea în greutate

Dieta anabolică Velo

de grec069 »25 Oct 2012 21:23

velo

Re: Dieta anabolică Velo

de dima110 »26 octombrie 2012 09:18

Găsiți bug-ul ^^
Dacă greutatea dvs. sună ca prea puține calorii pentru a începe, veți distruge metabolismul.
În orice caz, preferați un GKP decât un split, este recomandabil să alternați GKP.

Re: Dieta anabolică Velo

de WarriorLifestyle »26 octombrie 2012 9:25

Desigur, va trebui să știți cât de înaltă este kfa.

Dacă aveți o masă slabă de 70 kg. Poate corpul tău să extragă suficientă energie din grăsime astfel încât să poți obține 2.2-2.4k kcal. poate conduce.
Cu o masă slabă de 90 kg, arată diferit.

Re: Dieta anabolică Velo

de Sai »26 Oct 2012 09:35

1. Folosiți căutarea și citiți subiectele în mod corespunzător, există 11 articole pe VD doar în portal.

2. De unde a venit pierderea bruscă în greutate?

3. Vă rugăm să furnizați toate datele relevante.

4. Încercați mai întâi o formă de dietă înainte de a dori să combinați 2.

5. Nu cereți oamenilor opiniile și sfaturile lor dacă doriți doar să ascultați pe cei care vă susțin planul.

Re: Dieta anabolică Velo

de flexoman »26 octombrie 2012 10:23 am

faceți o dietă Velo-Anabolic-IF imediat? Cel mai bine combinat cu un plan 8x8 GK în fiecare zi, atunci greutatea scade,
Cu toate acestea, puteți pierde în greutate și mai repede cu ajutorul unui topor și renunțând la un picior.

După cum spunea vorbitorul anterior: „Încercați mai întâi o formă de dietă înainte de a dori să combinați 2”.

viteza și AD sunt programe absolut incompatibile.
Viteza se bazează doar pe proteine ​​și, cu un AD decent, obțineți majoritatea KCal din grăsimi.

Re: Dieta anabolică Velo

de Baselbub »26 octombrie 2012 11:02

Hahahaah e-mailurile primite arată deja că nu ai absolut niciun plan și nu te-ai ocupat de cele 2 forme extreme de dietă. mergi mai departe și vezi ce scoți din ea. dar, de vreme ce vorbim aici doar despre puțini fetti care fac un pic de fitness, oricum nu prea poate merge prost, cu excepția efectului yo-yo.

Am scris-o deja de mai multe ori: această dietă velo este potrivită doar pentru persoanele care sunt pe cale să meargă la un spectacol de împușcare, decapare sau orice știu. pentru o persoană normală care nu are un plan de nutriție care nu este absolut nimic. proiectul dvs. nu are nicio legătură cu AD și VD.

"când vrei să fii mare, ridică greutăți mari, când vrei să fii mic, ridică greutăți mici"