Forum; Prezentare generală - întrebări despre dieta forfetară; Mancare cruda!

• portal
• Prezentare generală a forumului
• Autentificare
• a înregistra
• calendar
• Hartă
• Ce lucruri folosește Anne?

Contribuții:	456
Înregistrat din:	17.02.2012
Locul de reședință:	Hanovra

Bună, am întrebarea, de ce planul pentru arzătorul de grăsimi este permis doar să fie mâncare crudă? nu pot mânca și legume fierte? multumesc: D

Totul va fi bine în cele din urmă și, dacă nu este bine, nu se termină aici!

***
Pentru a schimba lumea începe cu un singur pas. Oricât de mic ar fi, primul pas este cel mai greu dintre toate (Dave Matthews - s-ar putea să mori încercând)
***
***
Viața este colorată și puternică ca o grenadă! Oală plină de Hoschis!
***

Contribuții:	1859
Înregistrat din:	14.02.2012
Locul de reședință:	Olfen

poti manca si legumele fierte. Datorită consumului total scăzut de calorii pe zi, prefer să mănânc alimente crude, deoarece conține în continuare toate vitaminele/mineralele, iar puținii carbohidrați pe care îi conține sunt și mai greu de descompus. Gătirea legumelor face ca amidonul să fie mai ușor de digerat, cu cât alimentele ajung mai fierte, cu atât zahărul/amidonul intră mai repede în sânge. Înveți cel mai bine să iei propriile decizii - planurile sunt întotdeauna doar pentru inspirație, nu trebuie să te întrebi niciodată dacă ți se permite „să faci ceva”, ci mai degrabă să decizi singur cum vrei să faci ceva. asa ca gatiti legumele daca le doriti .

---