Dietele bogate în proteine ​​cresc riscul de insuficiență cardiacă la bărbați

Consumul de prea multe proteine ​​crește ușor riscul de insuficiență cardiacă la bărbații de vârstă mijlocie, potrivit unui studiu publicat în revista Circulation: Heart Failure.

Deja acuzați că afectează buna funcționare a ficatului și rinichilor și că promovează diabetul de tip 2, dietele bogate în proteine ​​sunt, de asemenea, dăunătoare pentru inimă. Studiul SUA a constatat că aportul excesiv de proteine ​​crește riscul de insuficiență cardiacă la bărbați.

Bărbați cu vârsta cuprinsă între 42 și 60 de ani

Cercetătorii au analizat dieta de 2.441 de bărbați, cu vârste cuprinse între 42 și 60 de ani, timp de 22 de ani. Dintre acestea, 334 de cazuri de insuficiență cardiacă au fost diagnosticate în timpul studiului. 70% din proteinele consumate de cohortă erau de origine animală (carne, pește, ouă, produse lactate) și 30% erau de origine vegetală. Riscul de insuficiență cardiacă a fost comparat între bărbații care au consumat multe proteine ​​și cei care au mâncat puțin. Iată rezultatele lor:

---