"Dietele de foame?. Nu, mulțumesc!"
Discuție: Kate Winslet
Actrița Kate Winslet (33 de ani) își dorește să fie cea mai bună și mai puternică mamă pentru copiii ei. Îi arătăm vedeta de la Hollywood în galeria de imagini.
SHAPE: Dnă Winslet, noul tău film "Der Vorleser" (lansare: 26 februarie) dovedește: Corpul tău este cu adevărat perfect - cum te menții în formă? Kate Winslet: Am găsit un echilibru bun în viață. Familia, sportul, munca: toate părțile sunt foarte importante pentru mine.
Sport? Ce fel de sport practici? Ei bine, cu siguranță nu sunt un super atlet. Dar am dezvoltat o relație bună cu corpul meu. Toată lumea observă când nu sunt atât de apți pe cât și-ar dori. Eram deja într-o astfel de stare.
Faceți clic pe cele mai frumoase poze ale lui Kate Winslet (15 imagini)!
Și ce ai făcut în legătură cu această afecțiune? Primul pas a fost să rezisti acestui sentiment. Apoi am venit cu un plan. Mi-am construit fitness-ul în viața mea. Puțină yoga, ciclism frecvent, alergare ocazională. Este uimitor ce poți scoate din corpul tău.
Deci, pentru dvs., sportul este mai mult un mijloc de finalizare? Desigur, nu intenționez să particip la Jocurile Olimpice din 2012 din Londra (râde). Dar aș vrea să fiu cea mai bună, cea mai puternică mamă pentru copiii mei. Și sportul mă ajută foarte mult.
Dar cu siguranță sunteți și la dietă? Niciodată, nu vreau să mor de foame pentru alții. Corpul meu este așa cum este. Îmi place să fac un mic exercițiu pentru a mă forma, dar dietele de foame? nu multumesc!
Deci nu vă place să vă conformați? Aceasta este o întrebare dificilă. Sunt cineva căruia îi place să danseze după propriul meu ritm. Cred că acest lucru este foarte important, așa că sunt de acord cu tine.
De unde vine această forță interioară? Probabil de la mama și tatăl meu. Părinții mei au crezut în mine și m-au învățat că orice este posibil în viață - dacă vreau doar.
Ca un antrenor bun pe margine? Da, exact: ca un antrenor bun. Comparația se potrivește chiar perfect. Un antrenor bun scoate la maximum sportivii săi atunci când îi poate motiva în mod corespunzător. Părinții mei au făcut întotdeauna asta pentru mine.
Ai o mantra în viață? Da: Dacă nu o încerci, nici ea nu poate funcționa. Trebuie să încerc totul. Asta e important. Nu pot spune că nu sunt un biciclist bun dacă nu mă urc pe bicicletă și încerc.
Au apărut recent imagini strălucitoare cu tine. Nu ai fi făcut asta înainte, nu-i așa? Tatăl meu mă conducea la audiții pentru roluri pe care oricum nu le-aș fi obținut niciodată, pentru că eram întotdeauna un pic plinuță. Dar tatăl meu l-a îndepărtat și a spus: „Ești aici pentru că vrei să câștigi experiență. Asta este tot ce contează”. Cred că acesta este planul de antrenament potrivit pentru viață: câștigă experiență, fii tu însuți și distrează-te.
Cum vă gestionați de fapt familia și locul de muncă? După „vremuri de frământări”, filmarea pentru „Cititorul” era pe punctul de a începe. Nu mai e timp! Este obositor să faci totul sub un singur acoperiș, mental și fizic. Nu este niciodată ușor ca mamă care lucrează. Dar nu vreau să mă plâng, îmi pot permite să primesc ajutor dacă trebuie. În plus, sunt cineva care luptă pentru fericire. La un moment dat ajungi la un moment din viață în care îți dai seama că ești cu adevărat fericit. Cu toate acestea, pentru a face acest lucru trebuie să lupți și să afli cine ești cu adevărat.