Dietele de slăbit pot duce la sarcini nedorite
Pentru Anul Nou, mulți decid să „slăbească”. Cu toate acestea, anumite diete pot duce la diaree, probleme cardiace sau sarcini neplanificate.
esențialul pe scurt
- Un expert recomandă împotriva dietelor de reparații rapide, a ceaiurilor de detoxifiere sau a produselor care suprimă pofta de mâncare.
- Acestea ar putea duce la diaree, probleme cardiace sau sarcini neplanificate.
An nou, noi rezoluții: la începutul anului, mulți oameni decid să arunce câteva kilograme. Cu toate acestea, anumite diete ar trebui evitate - ar putea duce la efecte secundare dăunătoare.
Profesorul Stephen Powis, director medical al Autorității pentru Sănătate din Marea Britanie, este în favoarea revenirii în formă după sărbători. Cu toate acestea, el sfătuiește împotriva dietelor de fixare rapidă, a ceaiurilor de detoxifiere sau a produselor pentru a suprima pofta de mâncare.
Acestea pot fi dăunătoare, avertizează el într-un mesaj. Diareea, problemele cardiace sau chiar sarcinile neplanificate sunt posibile efecte secundare.
Există doar o „mică șansă de succes cu pastilele pentru slăbit și ceaiurile de detoxifiere” atunci când slăbești. Este important să atingem obiectivul „treptat și în siguranță”.