Dietele nefierte cu orez și pierderea în greutate
Orez nefiert
de Morfeu88 »01 Feb 2009 23:51
Re: orez nefiert
de Pentru-All-I-Care »01 Feb 2009 23:55
Re: orez nefiert
de Morfeu88 »02 Feb 2009 00:09
Re: orez nefiert
de Pentru-All-I-Care »02 Feb 2009 00:11
Ei bine, știi de ce nu poți arunca orez fiert decât la nunți?
Deci, cred că ideea este limitată.
Acestea fiind spuse, care este problema cu gătitul orezului?
Și eu am primit feedback-urile mele bune.
Re: orez nefiert
de Morfeu88 »02 Feb 2009 00:16
Problema nu este să gătești, ci să mănânci. Consumul de 500 ml de apă cu 500 g de orez neprăjit într-o clipă mi se pare mai ușor decât să „străpung” 1,5 kg de orez. spagetthi, de asemenea, nu este ușor cu o mulțime. și altfel nu vreau multă dextroză, mă doare stomacul.
deci orezul nefiert este nesănătos? și de ce?
Re: orez nefiert
de Pentru-All-I-Care »02 Feb 2009 00:20
Re: orez nefiert
de Morfeu88 »02 Feb 2009 00:36
nu trebuie să-l mănânci, trebuie doar să-l bei, ca un shake de proteine doar că are un gust neutru.
dar ok, dacă este nesănătos, atunci subiectul s-a terminat. dar așteaptă: aș spune ceva împotriva pastelor crude?
Re: orez nefiert
de freudibold »02 Feb 2009 00:54
Re: orez nefiert
de salre86 »02 Feb 2009 01:04
Re: orez nefiert
de jawcrackers »02 Feb 2009 01:23
Re: orez nefiert
de Morfeu88 »02 Feb 2009 07:55
fulgi de ovăz are 7g de grăsime la 100g. nu este un picior rupt, dar dacă nu aș curăța alimentarea atât de curată, atunci nu l-aș „sărbători” cu fulgi de ovăz, ci mai degrabă ceva gustos sau foarte curat cu doar kh și ulei de pește.
@salre: realimentarea nu numai că are avantajul de a stimula metabolismul, dar umple și depozitele de glicogen și vă permite să acumulați grăsimi. Chiar mă gândesc la realimentare în fiecare a 4-a zi în loc de a 7-a zi, deși în acest moment pierderea în greutate este mai importantă pentru mine.
Re: orez nefiert
de Morfeu88 »02 Feb 2009 16:21
Re: orez nefiert
de michl75 »02 Feb 2009 16:30
Re: orez nefiert
de barnay »02 Feb 2009 16:30
de ce nu?
Mănâncă fidea crudă, de exemplu. în loc de jetoane.
Re: orez nefiert
de Morfeu88 »02 Feb 2009 16:53
nu trebuie să fie destul de gras sau este un ecto pur?
Sper că nu vrei să spui tăiței de 500g pe sac.