Dietele rapide 4 exemple în test
Dieta Natman.
Dieta Scarsdale.
Dieta Dukan.
Dieta cosmonautului.
Dieta Cosmonaute durează doar trei zile, timp în care pierzi 3 kg.
Meniurile oferite sunt hipocalorice, fără zaharuri sau lipide. Ouăle, carnea roșie și peștele alcătuiesc mesele. Această dietă rapidă necesită să beți 2 până la 3 litri de apă pe zi. Este o dietă ușor de urmat și foarte rapidă, dar poate crea deficiențe. Este nevoie de multă disciplină pentru cel puțin următoarele 12 zile pentru a evita efectul yoyo.
Femeia mărturisește că a pierdut 8 kilograme în 13 zile.
Ea și-a stabilizat greutatea cu o dietă echilibrată.
Decizia ta este alegerea ta !
Toate articolele, precum și conținutul acestui site, așa cum este indicat pe paginile de index, cgu și informații, sunt puse la dispoziție în condițiile licenței Creative Commons. Puteți copia, distribui și modifica atâta timp cât această notă este clar vizibilă: "Paternitate - Fără utilizare comercială - Partajarea condițiilor inițiale 3.0 Franța ", precum și originea conținutului transmis. Utilizarea lor totală online pe acest site este rezervată pentru refOK.fr
4 comentarii
# 1 duminică 19 aprilie 2015 - 20:02 - Régime Thonon a spus:
Cunosc puțin dieta Dukan și dieta Scarsdale, dar deloc dieta cosmonautului! Nu înțeleg cum puteți dori să slăbiți 8 kilograme în 13 zile, este prea mult sau să faceți o dată în viață. Dezavantajul acestui tip de dietă este că, dacă funcționează, vă va face să doriți să o faceți și să o faceți din nou la cea mai mică cantitate de greutate luată, care poate fi periculoasă pe termen lung. Pentru a proscrie cred.
Jean-Pierre de RegimeMinceur.info
# 2 Miercuri, 30 septembrie 2015 - 11:34 - Marie a spus:
ai avut rezultate bune cu această dietă?
# 3 Miercuri 30 septembrie 2015 - 11:50 AM - refOK a spus:
@Marie: ah acesta este doar un test pe net.:) La nivel de dietă = rămâne încă de văzut. @+