Dietele sarace in grasimi; conform GallenOP și intoleranței alimentare la sorbitol; egalitate

conform

Membru din 19 martie 2005
29 postări (ø0.01/zi)

Membru din 13.08.2005
1.956 postări (ø0.35/zi)

Multe condimente evită gazele de fermentație din intestine: chimion, fenicul, anason. Se pot prepara ca ceai și se pot bea cald.

Membru din 29 octombrie 2001
44.007 postări (ø6.31/zi)

Vă voi împinge în forul corespunzător, unde puteți fi cu siguranță sfătuiți.

Salutări Uschi
Fericit este cel care se educă mai întâi înainte de a presupune că îi îmbunătățește pe ceilalți.

Membru din 26.11.2005
4.950 postări (ø 0.9/zi)

Membru din 13.08.2005
1.956 postări (ø0.35/zi)

LG, Willy

Membru din 26.11.2005
4.950 postări (ø 0.9/zi)

Am observat pasajul din postarea lui @ lazises în care descrie că sorbitolul este deja luat în considerare în așa fel încât să nu se poată datora sorbitolului. Flatulența dureroasă descrisă, descrisă de circumferința abdominală deloc neglijabilă, este izbitoare.

Din păcate, fructoza nu este conținută doar în \ "fructe \", există, de asemenea, o mulțime de legume care vă pot chinui și dacă urmați o dietă convențională cu conținut scăzut de grăsimi, atunci cu siguranță cu multe fructe și legume.

Ce ar trebui să mănânci?
Cred că știm amândoi răspunsul: carne, carne de pasăre, pește, ouă, produse din cereale etc. Lapte + produsele lor, apă + cafea + ceai = neîndulcit, legume: cartofi, spanac, ridichi, mazăre, cicoare, sparanghel, salată, castravete, avocado și fără arahide. Bogat în fructoză!

Gătitul cu conținut scăzut de grăsimi nu este ușor, așa că vă recomand și eu: nu mai există unt, nu smântână = înlocuiți cu legume. Magarine și feriți-vă de uleiul de măsline, laptele și produsele sale numai în contextul nivelului slab, gătind cu cremă de brânză în loc de smântână, lapte doar degresat 0,3%.
Reduceți semnificativ prăjiturile sau brioșele mici sau biscuiții de ovăz.

Nu a fost împotriva ta, dragă Willy. Sper doar să-l putem ajuta pe @lazise cu câteva recomandări de rețete. Asta ar fi ceva!

Membru din 13.08.2005
1.956 postări (ø0.35/zi)

Dacă compar tot ceea ce mă înconjoară, sunt încă într-o poziție foarte bună cu diabetul meu I. Am luat-o cu o infecție simplă de virus când aveam doar 20 de ani.
Greutatea mea la naștere de 4,25 kg a arătat deja că sunt predispus genetic.
Nepotul meu suferă acum și de diabet, va avea 14 ani

LG, Willy

Membru din 25 septembrie 2005
726 postări (ø0.13/zi)