Diferențe bărbați moda d; angajare - Kitchendiet, blogul! Kitchendiet, blogul!
Este nedrept, dar este așa: nu există egalitate de gen în greutate. În timpul unei diete „duo”, femeia își vede adesea partenerul topindu-se mai repede decât ea mâncând mai mult ... Dar de ce? „Din motive genetice, comportamentale și sociale, bărbații și femeile sunt inegali din punct de vedere alimentar”, rezumă dr. Brigitte Rochereau, președintele societății de nutriție medicală din Ile-de-France.
În timp ce femeile franceze acordă în general o atenție mai mare siluetei decât omologilor lor de sex masculin, de fapt, inegalitatea poate fi inversată în funcție de faptul dacă vorbim despre supraponderalitate sau obezitate., 2009), supraponderal (IMC = Indicele masei corporale> 25) privește mai mulți bărbați (38,5%) decât femei (26%) în timp ce obezitate (IMC> 30) afectează mai multe femei (15,1%) decât bărbați (13,9%).
Aceste diferențe constau în:
Distribuția masei corporale:
Diferențele de distribuție apar în adolescență: băieții dobândesc o masa musculară mai important în timp ce pubertatea induce la fete o creștere mai lentă și o creștere a masei grase și o tendință de a stoca grăsimea mai ușor decât de a o folosi, corpul lor fiind programat genetic pentru fertilitate pentru a asigura supraviețuirea speciei, chiar și în cazul consumul de alimente restricționat ...
Femeile au un număr deadipocite, celulele adipoase, mai mari. Oricare ar fi sexul, atunci când ne îngrășăm, „umplem” aceste celule cu grăsime stocată și le înmulțim când ajung la saturație, dar trebuie să știți că prin slăbire putem „goli” aceste celule din rezervele lor de grăsime, dar nu putem să nu pentru a micșora numărul ... cu excepția liposucției ...
Atunci când există supraponderalitate, nu se localizează în același mod:
Se spune ginoid la femeile unde este amplasat în principal pe partea inferioară a corpului: șolduri, fese, coapse, genți ... faimoasa „siluetă Orangina”! Poate duce la complicații mecanice la nivelul articulațiilor bazinului, șoldurilor și genunchilor.
Vorbim prin opoziție de distribuție Android la bărbați: excesul de grăsime este concentrat în abdomen, ceea ce prezintă mai multe riscuri pentru sănătate, deoarece grăsimea se atașează în jurul și în interiorul viscerelor și poate duce la patologii cardiovasculare.
Metabolismul:
mușchii consumă mai multă energie decât gras, și asta chiar și în repaus. Ca urmare, metabolismul unui bărbat este în mod natural mai mare decât cel al unei femei, indiferent de înălțimea sau greutatea individului.