Diferitele diete văzute de Bionoor - Bionoor
Mulți dintre noi slăbim în această perioadă de post și suntem mulțumiți de asta. Mulțumită zilelor lungi de detenție și meselor rezonabile seara (avem încredere în tine eh), fiecare dintre noi vede micile noastre mânere de dragoste și alte mărgele se topesc treptat și ce surpriză plăcută când reușim să reintroducem hainele pe care gândurile s-au pierdut pentru totdeauna.
Fericit triumfalism, vom face conturile peste o lună sau două, când Ramadanul se va termina și vom fi din nou pe cont propriu. Dar între timp, Bionoor, producător de diete (de datele desigur), vă oferă câteva diete populare în acest moment. În meniu:
- Plăcintă de păstrare
- Coulis de moderare
- tocană ușoară
- Desert: cremă de nuci walou
Câteva reguli în prealabil
Regimul este bun, dar nu cu orice preț. Într-adevăr, în funcție de particularitățile fiecăruia (sex, vârstă, construcție, cardiovasculare anterioare ...), trebuie luate în considerare ajustările sau chiar adaptările. Astfel, conform profilurilor, se solicită consultarea oricum a unui specialist înainte de a începe o dietă, deoarece unele persoane nu pot, din cauza caracteristicilor lor, să reziste anumitor lipsuri cu riscul de a cădea în carență.
Amintiți-vă, odată ce nu este obișnuit, aceste diete trebuie să fie însoțite în mod imperativ de un mediu sănătos (sport, igienă etc.). Pentru că o dietă nu este un miracol: este acolo pentru a vă ajuta să mâncați mai sănătos, în calitate și/sau în cantitate. Acest lucru vă va permite în cele din urmă să pierdeți grăsime și/sau să scăpați de anumite afecțiuni. Din acest motiv, un medic îi poate cere pacientului să urmeze o dietă ca tratament pentru anumite boli.
Unele diete populare
Victimele obezității, diabetului și a altor boli cardiovasculare vor fi foarte fericite să descopere aceste diete din ce în ce mai populare. Cu supravegherea adecvată (consultarea unui medic), aceste diete ar trebui să vă facă mult bine, dacă și numai dacă vă țineți de ele la scrisoare și nu renunțați după câteva zile. Perseverența și consecvența, cheile succesului a ceea ce faci.