Diferitele noastre activități pentru clubul de înot Aquababyclub pentru mame și bebeluși;
Descoperiți toate activitățile pe care le oferim pentru mame și bebeluși
Baby înotător
„Baby Swimmer”, ce este ?
Psihologul Jean Piaget a descris primii 3 ani din viața ființei drept perioada senzoriomotorie.
În această perioadă, ființa umană învață la fel de mult ca în următorii 10 ani.
Alătură-te programului Baby Swimmer și dezvoltă abilitățile senzorimotorii ale copilului tău. Datorită metodei exclusive dezvoltată de Aquababyclub, copilul dvs. își va dezvolta autonomia acvatică.
El va învăța automatismele corecte și se va familiariza cu apa de la o vârstă fragedă, pe lângă practicarea unei activități fizice blânde și a relaxării.
Într-o piscină încălzită (la clubul Squash), este un moment unic de partajare pentru părinți și copiii lor.
Pentru piscina Casernes, cardul CSA2D este obligatoriu pentru părintele care însoțește copilul în apă, 1 fișier de persoană, 46 € cardul valabil din septembrie până în iunie (preluat de AQUABABYCLUB pentru cardul pentru copil).
Vizitați pagina de Facebook pentru a nu rata niciuna dintre activitățile oferite în prezent de Aquababyclub.
Aquamaternity/Aqua Post Natal
Înotul rămâne sportul ideal, de la prima până la ultima zi de sarcină, pentru toate viitoarele mame.
Într-o atmosferă calmă și liniștitoare, bucurați-vă de un moment special rezervat viitoarelor mame.
„A trăi bine în timpul sarcinii” este un program complet de activități acvatice adaptat femeilor însărcinate și care îndeplinește recomandările internaționale de sănătate, care recomandă 4 ședințe pe săptămână de activitate fizică.
Descoperiți activități bazate pe diferite exerciții menite să relaxeze viitoarea mamă și să o elibereze de anumite afecțiuni datorate sarcinii. Scopul este, de asemenea, să o pregătească pentru naștere și să o ajute să-și controleze mai bine respirația.
Apa este cel mai bun mediu pentru exerciții fizice ușoare: impactul asupra solului este redus și mult mai puțin traumatic pentru articulații și pentru bebeluș. Aquamaternitatea ajută, de asemenea, la combaterea problemelor de circulație a sângelui, a lenei digestive sau a durerilor de spate.
Continuă să faci sport în timp ce aștepți sosirea bebelușului, cu o piscină încălzită la 30 ° C tot timpul anului !
Notă: Un certificat medical care nu indică nicio contraindicație pentru practicarea disciplinei va fi solicitat pentru a vă valida înscrierea la cursuri.