Digestia diareei în ritm turbo - FOCUS Online
Am văzut o eroare?
Mersul la toaletă de mai mult de trei ori pe zi și o formă scăzută până la lichidă a scaunului sunt caracteristice diareei. Cauzele diareei pot fi organice, cum ar fi inflamația sau un virus. De asemenea, sunt posibile bacterii, cum ar fi salmonella din alimente contaminate. Ele formează produse metabolice toxice care atacă mucoasa intestinală. „Dar există și cauze neorganice. Aceasta include, de exemplu, diareea pe care o primești înainte de examen ”, spune Wolfgang Kruis. Aici frica și stresul au pus nervii intestinali în frământări.
Diareea poate începe în intestinul subțire sau gros. Științific, se face o distincție între cauzele secretoare și cele osmotice. Există un schimb zilnic de nouă până la zece litri de apă între conținutul intestinal și peretele intestinal. Dar numai 100 de mililitri sunt excretați pe mișcare a intestinului. Dacă un virus a infectat peretele intestinal sau o toxină bacteriană l-a iritat, celulele intestinale inflamate nu mai pot, literalmente, să rețină apa și să o elibereze în intestin într-un mod necontrolat (secretor). Acest lucru explică de ce scaunul este apoi foarte subțire și apare în cantități atât de mari. „Cu toate acestea, dacă cauza este osmotică, conținutul intestinului este responsabil. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, prin zahărul din lapte, care lichefiază scaunul ”, explică Wolfgang Kruis.
Cu toate acestea, aceste cunoștințe joacă rareori un rol în tratament. „De regulă, fiecare diaree a scăzut după trei zile dacă postim și bem doar alimente neîndulcite”, spune expertul intestinal. Deoarece perturbă echilibrul mineral-fluid (echilibru electrolitic) al corpului cu pierderea mare de lichide, ar trebui să vă asigurați că acesta este echilibrat. „OMS recomandă 2,5 grame de sodă, 1,5 grame de clorură de potasiu (farmacie), 3,5 grame de sare de masă și 20 de grame de glucoză ca soluție de electroliți pentru un litru de apă”, spune expertul. „Dar cu siguranță vă pot recomanda suc de roșii sărate sau bastoane de covrig și cola.” Cu rezerve, Wolfgang Kruis vede tabletele de cărbune care erau odată atât de populare pentru terapia cu diaree. „În zilele noastre se subliniază că cărbunele absoarbe otrăvurile și că acestea ar putea rămâne în intestine și mai mult.” Ca prim ajutor împotriva diareei călătorului, el recomandă loperamida, un ingredient activ care reduce abilitățile motorii intestinale. Deoarece în vacanță este deosebit de important ca niciuna dintre zilele prețioase să nu se piardă din cauza bolii.
Diareea nu este inofensivă dacă aveți febră și un sentiment general de boală, dacă nu mai puteți bea suficient pentru că vă simțiți prea slab sau dacă diareea durează mai mult de o săptămână. „Atunci ar trebui să consultați cu siguranță un medic pentru a exclude boli grave precum cancerul de colon, colita ulcerativă, boala Crohn și altele”.